Aktiv bis 100
TSV 1875 Bonames e.V. Harheimer Weg 18, Frankfurt am MainDas Programm Aktiv bis 100 hilft hochaltrigen Menschen, mobil zu bleiben, die Muskeln zu stärken, die Beweglichkeit zu erhalten, Stürze zu verhindern und das Gedächstnis zu trainieren. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Der Einstieg ist jederzeit möglich, jeder bewegt sich soviel, wie er sich zutraut. Keiner muss, aber jeder darf. Spaß an Bewegung mit Gleichaltrigen erleben […]