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Fitness-Mix
26. September 17:00 bis 18:00
Kostenlos
Ein forderndes Herz-Kreislauf-Training, kombiniert mit Kräftigungs- und Dehnübungen für alle Muskelgruppen, bietet Ihnen einen idealen Ausgleich zu einseitigen oder überwiegend sitzenden Tätigkeiten. Bei regelmäßiger Ausübung verbessern Sie Ihre Kondition und Beweglichkeit.
Schnuppern Sie in einen laufenden VHS Kurs hinein…
