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Frauenfitness – Energy Dance
27. September 20:00 bis 21:00
Hier könnt ihr etwas für eure Gesundheit, gute Laune und euer Wohlbefinden tun. Zu flotter Musik im Hintergrund werden sowohl Ausdauer als auch Koordination, Kraft und Beweglichkeit verbessert. Jeder kann den fließenden und sich langsam aufbauenden Bewegungen zum Rhythmus der Musik folgen und die Freude an der Bewegung spüren – unabhängig vom Alter. Wir sind eine Gruppe vorwiegend von über 40-Jährigen und älter, Jüngere sind auch gerne gesehen. Kommt einfach vorbei und macht mit!
