Mobility Training: Wartungsarbeit für den Körper – Online

Unsere Gelenke und die sie umgebenen Strukturen benötigen Pflege. Diese erzielen Sie durch Bewegungen, die die Gelenke mit Nährstoffen versorgen, die Stoffwechselendprodukte abtransportieren und das Gewebe weich, flexibel und durchlässig machen. Jede Körperregion wird intensiv durchbewegt - ein Training für die Gelenkgesundheit und Wartungsarbeit für den Körper. Machen Sie mit!
Die Online-Einheit wird über Google Meet angeboten. Den Zugangslink erhalten Sie bei Anmeldung (Kursnummer T0305314).