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Rücken- und Fitness-Gymnastik

26. September 2023 9:15 bis 10:15

Kostenlos

Wirbelsäulengymnastik und Herz-Kreislauftraining

Es erwartet Sie eine ausgewogene Wirbelsäulengymnastik mit Dehnungs-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen. Das Rückenprogramm wird mit einem Herz-Kreislauf-Training kombiniert. Dazu kommen Übungen zur Körperwahrnehmung und zur Haltungsschulung.

Schnuppern Sie in einen Kurs der Volkshochschule hinein…

Details

Datum:
26. September 2023
Zeit:
9:15 bis 10:15
Eintritt:
Kostenlos
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

VHS Frankfurt am Main
Telefon
069 212 45663
E-Mail
julia.shirtliff.vhs@stadt-frankfurt.de
Veranstalter-Website anzeigen

Veranstaltungsort

VHS im Nordwestzentrum
Tituscorso 7
60439, Frankfurt am Main
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