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Rückenfit

27. September 2023 17:45 bis 18:30

Stillstand – der größte Feind des Rückens! Diese Stunde ist das optimale Angebot, um Rückenproblemen entgegen zu wirken. Der Schwerpunkt liegt hier auf intensiven Übungen zur Kräftigung der Rücken-, Bauch-, Schulter- und Beckenmuskulatur, aber auch die Mobilisation und Lockerung sind wichtige Bestandteile. Deshalb werden die Stunden mit wohltuenden Entspannungsübungen abgerundet. Eine effektive Kombination für eine gesunde Körperhaltung!

Details

Datum:
27. September 2023
Zeit:
17:45 bis 18:30
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

FTG Frankfurt
Telefon
069 970803-0
E-Mail
info@ftg-frankfurt.de
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Veranstaltungsort

SPORTPUNKT der FTG Frankfurt
Marburger Str. 28
Frankfurt, 60487
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