Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

TAI CHI CHUAN – Schnupperkurs für Mädchen und Frauen

26. September 19:15 bis zum 20:30

Kostenlos

FIT WERDEN UND BLEIBEN MIT FRAUEN IN BEWEGUNG E.V.!

Nach dem Motto „Train, sweat, smile“ trainieren bei uns rund 360 Frauen und Mädchen ab 5 Jahren!

Wir bieten Euch ein breites Programm an Kampfkunst von Taekwonmoodo, Lapunti Arnis de Abanico, Thai Chi bis zu Selbstverteidigungskursen. Aber auch Basisgymnastik und Yoga findet Ihr bei uns.

Einzige Voraussetzung, um bei uns mitzutrainieren: Du bist weiblich.

Alter, Herkunft, Religion, Größe, Gewicht, körperliche Behinderungen oder sexuelle Orientierung spielen bei uns keine Rolle. Rund 360 Frauen und Mädchen ab fünf Jahren trainieren mit großer Freude regelmäßig bei uns, noch viel mehr haben einzelne Kurse oder Workshops besucht. Werde eine von uns!

 

Details

Datum:
26. September
Zeit:
19:15 bis zum 20:30
Eintritt:
Kostenlos
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstalter

Frauen in Bewegung e.V.
E-Mail:
info@fraueninbewegung.de
Veranstalter-Website anzeigen

Veranstaltungsort

Frauen in Bewegung e.V.
Baumweg 8
Frankfurt am Main, Hessen 60316 Deutschland
Telefon:
069 – 4950710
Veranstaltungsort-Website anzeigen

TAI CHI CHUAN - Schnupperkurs für Mädchen und Frauen

Zielgruppe: Mädchen und Frauen im Alter von 15 bis 70 Jahren.

Tai Chi stärkt mit sanften, fließenden Bewegungen Deine innere Lebensenergie, verbessert Deine Haltung und fördert Deine Gesundheit. Erlebe die verblüffende Wirkung dieser langsamen und weichen chinesischen Kampfkunst: Schon nach kurzer Zeit wirst Du den neuen Energiefluss spüren.

Beim Tai Chi erfährst Du am eigenen Körper, dass die Kraft in der Ruhe liegt. Du lernst, Deinen Körper zu entspannen, Dein Energiezentrum in der Körpermitte zu spüren und Deine Lebensenergie (Qi oder Chi) durch Qi-Gong-Übungen zu vermehren. Diese Lebensenergie kannst Du leiten, sei es für die eigene Gesundheit oder um einen Angreifer außer Gefecht zu setzen.

Tai Chi ist Meditation in Bewegung. Du kommst zur Ruhe, indem Du Dich ganz auf die Bewegungen konzentrierst. Blockaden werden aufgelöst, Dein Körper regeneriert sich, und Du erfährst innere Ruhe und Kraft.

0 Teilnehmer
20 verbleibend
Hier buchen
Eine Initiative des Sportkreis Frankfurt e.V.

Der Sportkreis Frankfurt e.V. ist die Dachorganisation aller Frankfurter Turn- und Sportvereine und ist als Organisation dem Landessportbund Hessen angeschlossen.


© Sportkreis Frankfurt e.V.
Powered by BA2MEDIA