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Yoga Evening Flow
26. September 19:00 bis 20:00
Für Anfänger geeignet.
Fließendes leichtes Yoga
Starte Deinen Abend mit einem dynamischen und kraftvollen Yoga Evening Flow.
Mit bewusster Atmung bewegen wir uns fließend durch die Sonnengrüße und üben viele weitere Asanas (Positionen).
Der Kurs ist als Ganzkörpertraining ausgelegt, setzt jedoch immer bewusst Schwerpunkte (Rückbeugen, Balancen-Haltungen, …).
