BeActive FrankfurtRheinMain

Seniorensport-Gymanstik
2025-09-24 18:00 - 19:00 (Europe/Berlin) | August-Gräser-Schule, Frankfurt-Schwanheim, Gerolsteiner Straße 2, Frankfurt am Main, 60529
Seniorensport erhält und fördert die Vitalität! Es geht nicht um sportliche Leistungsfähigkeit, sondern um Freude an Spiel und Bewegung. Durch kleine Spiele, leichtes Kräftigungs- und Kreislauftraining sowie Beweglichkeitsgymnastik, halten wir uns fit und fördern unsere Gesundheit. Jeder macht entsprechend seinem Alter und seiner Fitness bei den wohldosierten Übungen mit. Wir üben mit der Hilfe von Gymnastikstäben, kleinen Hanteln oder anderen Handgeräten, mit und ohne unseren Partner und im Stehen, Sitzen sowie im Liegen auf der Matte. Dehnübungen oder auch einmal eine kleine Igelballmassage runden die Seniorensportstunde ab.

KinderSportClub (KiSC) 3: 8 - 9 Jahre
2025-09-24 18:00 - 19:00 | Schillerschule Schulteil Â´Auf EschÂ´, Brüsseler Ring 34, Groß-Gerau, 64521
Der „ KinderSportClub“ (KiSC) , ist das sportartenübergreifende Projekt des TV Groß-Gerau. KiSC verfolgt eine vielseitige, sportartübergreifende motorische Grundausbildung für Kinder im Alter von 2 bis 12 Jahren und das mit Erfolg. Das qualifizierte und erfahrene Trainerteam führt die Kinder spielerisch an den Sport heran und unterstützt sie dabei, sich für den Vereinssport zu begeistern und Vertrauen zum Sportverein aufzubauen – die Grundvoraussetzungen für ein dauerhaftes Sporttreiben. Immer mit dem Hintergrund eine ganzheitliche Entwicklung und einen offenen Zugang zu allen Sportarten zu gewährleisten, werden vor allem Themen wie kooperative Spiele, Koordinations- und Konditionsschulung sowie der Umgang mit Klein- und Großgeräten von den Trainern in Ihren jeweiligen Gruppen altersgerecht umgesetzt.

Damengymnastik in der Elsa-Brandström Schule
2025-09-24 18:00 - 19:00 | Elsa-Brandström-Schule, Lindenstr. 2, Frankfurt am Main, 60325
Weitere Informationen erteilt unsere Abteilungsleiterin: Edeltraud Mars unter Telefon: 0151 103 588 08

Rückenfitness
2025-09-24 17:45 - 19:00 | Turn- und Spielvereinigung 1872 Schwanheim e.V. (TuS), Saarbrücker Straße 4, Frankfurt am Main, 60529
Eine spezielle Rückengymnastik, die sich vor allem an die Teilnehmer richtet, die aktiv etwas für ihren Rücken/Wirbelsäule tun möchten. Ein ganzheitlicher Kurs zur Kräftigung, Beweglichkeit und Mobilisation der Wirbelsäule.

Taekwonmoodo Einsteigerinnenkurse für Frauen
2025-09-24 17:45 - 19:00 | Frauen in Bewegung e.V., Baumweg 8, Hinterhaus (Ecke Sandweg), 60316 Frankfurt am Main, Frankfurt am Main, 60316
Koreanische Kampfkunst mit dem besonderem Kick Kraft, Power und Eleganz – dies alles gleichzeitig findest Du bei uns im Taekwonmoodo-Training. Schnelle Kicks und Sparringtechnicken, Angriffs- und Verteidigungsübungen mit Partnerin, choreografierte Bewegungsabfolgen in der Gruppe machen aus Taekwonmoodo (TKMD) eine abwechslungsreiche und vielseitige Sportart.

Rückenfitness Schnuppern bei der TuS Schwanheim
2025-09-24 17:45 - 19:00 | Turnhalle TuS Schwanheim, Saarbrücker Straße 4, Frankfurt, 60529, Deutschland
Dieser Kurs bietet eine spezielle Rückengymnastik, die sich an alle richtet, die aktiv etwas für ihren Rücken und ihre Wirbelsäule tun möchten. In diesem ganzheitlichen Training werden die Wirbelsäule gekräftigt, die Beweglichkeit verbessert und die Mobilisation gefördert. Kommen Sie gerne zum Schnuppern vorbei und erleben Sie, wie wohltuend und effektiv diese Übungen für Ihren Rücken sein können!

Tischtennis
2025-09-24 17:30 - 19:30 | Turnhalle I. E. Lichtigfeld-Schule, Hebelstr. 15-19, Frankfurt am Main, 60318
Bei Makkabi Frankfurt sollen Spaß und Freude am Tischtennis, aber auch eine leistungsorientierte Einstellung zum Training und Spiel vermittelt werden. Die Jugendlichen sollen die Möglichkeit haben, soziale Kompetenzen und Fähigkeiten zu entwickeln – dabei ist auch ihre Persönlichkeitsentwicklung zu fördern, beispielsweise indem Aufgaben übernommen werden. Unsere Abteilung bietet freizeit-, mannschafts- sowie leistungsorientierten Jugendlichen hervorragende Trainingsmöglichkeiten. Alle Sportlerinnen und Sportler sollen die Möglichkeit erhalten, entsprechend ihrer individuellen sportlichen Möglichkeiten, optimal gefördert zu werden. Die gezielte Förderung talentierter Nachwuchsspieler hat dabei eine hohe Bedeutung. Das Training gliedert sich in Gruppen- und Einzeltraining. Bereits unsere jüngeren Spielerinnen und Spieler erhalten die Möglichkeit an Wettkämpfen teilzunehmen. Der Kurs gliedert sich in unterschiedliche Trainingszeiten und -orte. Genauere Informationen sind unter dem Punkt „Termine“ ersichtlich.

Schnuppertraining - 1er und 2er Mannschaft Kunstradfahren
2025-09-24 17:30 - 19:00 | Sporthalle Paul-Ehrlich-Schule, Brüningstr. 2, Frankfurt, 65929, Deutschland
Kunstradsport | Radfahren par excellence
Probieren Sie Kunstradfahren aus und entdecken Sie eine völlig neue Art des Radfahrens. Das Schnuppertraining ist besonders für Kinder geeignet. Erwachsene können auch gerne kommen und sich informieren.
Zur besseren Planung ist eine kurze Nachricht an uns wünschenswert.
Am besten mit Sportkleidung: lange Hose, Gymnastikschuhe und Sport-Shirt. Zum Schnuppern ist das jedoch nicht zwingend notwendig.
Fahrräder werden für jeden Sportler in entsprechender Größe gestellt. Sportkleidung (Gymnastikschläppchen, Trainingsshirt und eng anliegende Sporthose) müssen mitgebracht werden.
Die Europäische Woche des Sports, eine Initiative der Europäischen Kommission, zielt darauf ab, Menschen aller Altersgruppen, Hintergründe und Fitnessniveaus zur Teilnahme an sportlichen Aktivitäten zu motivieren. Diese Veranstaltung findet europaweit statt und umfasst eine Vielzahl von Events, von Workshops und Demonstrationen bis hin zu Wettkämpfen und Fitnesssessions, die darauf ausgerichtet sind, einen aktiven Lebensstil zu fördern und die Vorteile regelmäßiger körperlicher Betätigung hervorzuheben.

Gerätturnen TSV Bonames
2025-09-24 17:30 - 19:00 | Turnhalle Bonames, Harheimer Weg 18, Frankfurt am Main, 60437
Die Kinder sollten über gute motorische Voraussetzungen wie Beweglichkeit, Sprungkraft, Rhythmusgefühl, Gleichgewichtssinn, Koordination, Ausdauer verfügen und sich konzentrieren können. In den Einsteigergruppen werden diese Anforderungen kindgerecht und spaßbetont weiter gefördert, geübt und verbessert. Damit wird eine turnerische Grundlage geschaffen. In den gemischten Gruppen (Einsteiger/Fortgeschrittene) erlernen die Kinder, je nach Leistungsstand, in einem differenzierten Training verschiedene Basisfertigkeiten an den Geräten. Das Gerätturnen besteht im Kinderbereich aus Boden, Reck/Stufenbarren/Barren, Sprung, Schwebebalken(Mädchen) und Minitrampolin. Zum Austoben, Lockern, als Einstieg oder Abschluss der Stunden werden Spiele gespielt. ** Trainings-Teilnahme: Damit die Kinder Erfolgserlebnisse haben, ist eine regelmäßige Teilnahme sehr wichtig. Bitte Bescheid sagen, wenn Ihr Kind einmal nicht kommen kann oder über einen längeren Zeitraum nicht teilnimmt (Krankheit, Verletzung…). In der Leistungsgruppe sind beide Trainingstermine verbindlich. Wert wird in den Gruppen auch auf Disziplin und ein freundliches Miteinander gelegt, da sonst kein sinnvolles Üben möglich ist. **

Lacrosse Jugend
2025-09-24 17:30 - 19:00, 2025-09-24 17:00 - 18:30, 2025-09-24 16:30 - 17:30 | Sport-Club 1880 Frankfurt e.V. (SC 1880), Feldgerichtstraße 29, Frankfurt am Main, 60320
2004 trat Lacrosse als eigenständige Abteilung dem SC80 bei. Heute umfasst unsere Lacrosse Abteilung zwei Herren-, zwei Damen- sowie mehrere Juniorinnen und Juniorenteams, die regelmäßig um bundesweite Meisterschaften mitspielen: Wir bieten Lacrosse-Jugendtraining für folgende Teams/Altersgruppen an: U10 (m&w) Wer: bis 9 Jahre, Juniorinnen & Junioren Wann: Mo + Mi 16:30 – 17:30 Uhr Wie: Probetraining ohne Absprache möglich U12w Wer: 10 bis 11 Jahre, Juniorinnen Wann: Mo + Mi 17:30 – 19:00 Uhr Wie: Probetraining ohne Absprache möglich U16w Wer: 12 bis 15 Jahre, Juniorinnen Wann: Mo + Mi 17:30 – 19:00 Uhr Wie: Probetraining ohne Absprache möglich U16m Wer: 12 bis 15 Jahre, Junioren Wann: Mi 18:00 – 19:30 Uhr & So 16:00 – 17:30 Uhr Wie: Probetraining ohne Absprache möglich Pro Teilnehmer ist ein Probe-/Schnuppertraining bis zu drei Mal möglich. EIne Teilnahme am Trainings- und Spielbetrieb darüber hinaus erfordert eine Clubmitgliedschaft. Weitere Informationen zu Lacrosse beim Sport-Club Frankfurt 1880e.V. findest du HIER . Wir freuen uns auf Deine Anfrage per E-Mail an sekretariat@sc1880.de . Komm vorbei! Wir freuen uns auf Dich!

Rudern (Junioren und Erwachsene)
2025-09-24 17:30 - 19:00 | Frankfurter Rudergesellschaft Nied 1921 e.V. (FRG-Nied 1921 e. v.), Mainzer Landstraße 793, Frankfurt am Main, Hessen, 65934, Deutschland
Rudern (Junioren und Erwachsene), Krafttraining, Schwimmtraining, Freizeitsport

Lacrosse – Spiel & Spaß für Kinder und Jugendliche
2025-09-24 17:30 - 19:00 | SC Frankfurt 1880 – Kunstrasenplatz 3, Feldgerichtstraße 29, Frankfurt am Main, Hessen, 60320, Deutschland
Entdecke die spannende Welt des Lacrosse! Bei unserer Mitmach-Aktion für Kinder und Jugendliche zwischen 8 und 16 Jahren stehen Bewegung, Teamgeist und jede Menge Spaß im Vordergrund. In kleinen Spielen, Übungen und Matches lernst du die Grundlagen dieser dynamischen Sportart kennen – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Komm vorbei, probier’s aus und sei aktiv – #BeActive mit Lacrosse!

Capoeira
2025-09-24 17:30 - 18:30 | Turnhalle I. E. Lichtigfeld-Schule, Hebelstr. 15-19, Frankfurt am Main, 60318
Capoeira vereint die Kunst des Tanzens mit den bekanntesten Verteidigungstechniken. Durch eine bewegende Geschichte dieses Sports, der seinen Ursprung in Brasilien während der Kolonialzeit hat, besitzt Capoeira einen riesigen Ausdruck und eine „Message“, die unsere Makkabäer in Frankfurt bei jedem Auftritt vermitteln.

Capoeira für Kinder und Jugendliche
2025-09-24 17:30 - 18:30 | Saal 1 im Gebäude der TSG Fechenheim 1860 e.V., Pfortenstraße 55, Frankfurt am Main, 60386
Altersgemäße und spielerische Heranführung an Bewegung und Körpergefühl. Körpergleichgewicht kennenlernen und Bewegungssicherheit erlangen. Gemeinschaftliches Miteinander, Rücksichtnahme, Toleranz und Selbstständigkeit.

ALL-ACHT Jugend Schnuppern
2025-09-24 17:15 - 18:45 | ALL-ACHT Akademie, Mainzer Landstr. 250, Frankfurt am Main, 60326, Deutschland
Konzentration, Technik, Durchhaltevermögen – die All-ACHT Jugend trainiert moderne Selbstverteidigung und Kampfsport mit Fokus auf Disziplin, Körpersprache und effektive Reaktion in realen Situationen. Jugendliche lernen, Grenzen zu setzen, sich zu behaupten und körperlich wie mental stärker zu werden. Wer ernsthaft trainieren möchte, ist hier genau richtig. Kommt vorbei und überzeugt euch selbst beim Schnuppertraining!
Während der Europäischen Woche des Sports, entfällt die Gebühr für das Probetraining.

Kegeln am Südbahnhof - Herren
2025-09-24 17:00 - 21:00 | ESV Blau-Gold Frankfurt (Main) – Abteilung Kegeln, Hedderichstraße 51-53, Frankfurt am Main, 605594
Kegeln ist langweilig? Nein, bei weitem nicht! Wer sich davon überzeugen möchte, ist bei uns zu einem Schnuppertraining herzlich willkommen! Übrigens: Keglerinnen können beim Training der Kegler-Herren gerne teilnehmen.

Badminton für Schüler und Jugend Anfänger
2025-09-24 17:00 - 19:00 | Turn- und Spielvereinigung 1872 Schwanheim e.V. (TuS), Saarbrücker Straße 4, Frankfurt am Main, 60529
Das Angebot richtet sich an Schülerinnen und Schüler, sowie Jugendliche mit wenig Erfahrung im Badmintonsport.

Kinderkletterclub
2025-09-24 17:00 - 19:00 | DAV Kletterzentrum Frankfurt, Homburger Landstraße 283, Frankfurt am Main, 60433
Klettern macht dir Spaß? Du bist mindestens 8 Jahre alt? Du willst gerne mit anderen Kindern & Jugendlichen zusammen klettern, sichern, bouldern, Knoten lernen und vieles mehr? Dann bist du bei unserem K L E T T E R C L U B richtig! Voraussetzung ist die Teilnahme an einem Kinder-Grundkurs Toprope oder das sichere Beherrschen einer gängigen Sicherungstechnik.

ALL-AACHT Jugendtraining
2025-09-24 17:00 - 18:30 | All-Aacht Selbstschutz Akademie Frankfurt, Mainzer Landstraße 250, Frankfurt am Main, 60326
Du hast Lust, dich auszupowern, neue Leute kennenzulernen und einfach mal etwas Neues auszuprobieren? Dann komm vorbei zum ALL-AACHT Jugend Schnupperangebot im Gallus!
Ob Bewegung, Teamspiele oder kreative Aktionen – hier kannst du dich ausprobieren, Spaß haben und ganz nebenbei etwas für deine Fitness und dein Wohlbefinden tun. Unsere Trainer:innen begleiten dich dabei und sorgen für eine offene, motivierende Atmosphäre.
Das Angebot ist kostenlos und unverbindlich – perfekt, um ganz locker einzusteigen und herauszufinden, ob es dir gefällt. Einfach vorbeikommen und mitmachen!

Baseball mit den Pilots (Kids und Jugendliche)
2025-09-24 17:00 - 18:30 | Pilots Rhein Main Offenbach Baseball- und Softball-Club e.V., Sportanlage Grix, Offenbach am Main, 63073
Egal ob Baseball für Dich Neuland ist oder Du wieder einsteigen möchtest: Melde Dich gerne zu einem Schnupperkurs mit den Pilots an. Ausrüstung leihen wir gerne aus.
Baseball ist Teamgeist, Action und jede Menge Spaß – probiere es jetzt selbst aus! Die Pilots laden dich herzlich zu einem Schnuppertraining ein, bei dem du die Grundtechniken des Baseballs kennenlernen kannst: Werfen, Fangen, Schlagen und Laufen.
Ganz egal, ob du Anfänger bist oder schon einmal gespielt hast – bei uns ist jeder willkommen. Unsere Trainer zeigen dir die Basics und geben dir die Möglichkeit, direkt ins Spielgeschehen einzutauchen.
Schläger, Handschuhe und Bälle stellen wir dir zur Verfügung. Alles, was du brauchst, sind sportliche Kleidung und Lust, etwas Neues auszuprobieren.
Werde Teil des Teams und erlebe die Faszination Baseball mit den Pilots!
Montags: 17:30 – 18:30 Uhr | Sportanlage Grix
Mittwochs: 17:30 – 18:30 Uhr | Sportanlage Grix

Juniorentraining F4
2025-09-24 17:00 - 18:30 | F.C. Germania 1911 Enkheim e.V., Florianweg 3, Frankfurt am Main, 60388
F4-Junioren Kader: Jahrgang 2011

Rugby U10 Schnuppern beim SC Frankfurt 1880
2025-09-24 17:00 - 18:30 | Feldgerichtstraße 29, 60320 Frankfurt am Main, Feldgerichtstraße 29, Frankfurt am Main, 60320, Deutschland
U10 (Jahrgang: 2015/2016):
Trainer: Franziskus Schröter – Kontakt: franziskus-schroeter@hotmail.de, Telefon: 01573-4332012

Für jedes Team können grundsätzlich bis zu drei Schnupperstunden absolviert werden. Bitte kontaktiere den jeweiligen Trainer vorab, um ein Probetraining zu vereinbaren. 😊🏉
Spiel, Spaß und Teamgeist – bei Rugby U8 entdecken Kinder im Alter von 8 bis 10 Jahren die Grundlagen dieser dynamischen Sportart. In spielerischer Form werden Beweglichkeit, Koordination und Miteinander gefördert. Ohne harten Körperkontakt, aber mit viel Action und Begeisterung. Kommt gerne zum Schnuppern vorbei und erlebt, wie viel Freude Rugby schon im jungen Alter machen kann!

Rugby U14 Schnuppern beim SC Frankfurt 1880
2025-09-24 17:00 - 18:30 | Feldgerichtstraße 29, 60320 Frankfurt am Main, Feldgerichtstraße 29, Frankfurt am Main, 60320, Deutschland
U14 (Jahrgang: 2011/2012):
Trainer: Johan Niederberger – Kontakt: johan.niederberger@outlook.de, Telefon: 0151-14655650
Für jedes Team können grundsätzlich bis zu drei Schnupperstunden absolviert werden. Bitte kontaktiere den jeweiligen Trainer vorab, um ein Probetraining zu vereinbaren. 😊🏉
Spiel, Spaß und Teamgeist – bei Rugby U8 entdecken Kinder im Alter von 12 bis 14 Jahren die Grundlagen dieser dynamischen Sportart. In spielerischer Form werden Beweglichkeit, Koordination und Miteinander gefördert. Ohne harten Körperkontakt, aber mit viel Action und Begeisterung. Kommt gerne zum Schnuppern vorbei und erlebt, wie viel Freude Rugby schon im jungen Alter machen kann!

Rugby U12 Schnuppern beim SC Frankfurt 1880
2025-09-24 17:00 - 18:30 | Feldgerichtstraße 29, 60320 Frankfurt am Main, Feldgerichtstraße 29, Frankfurt am Main, 60320, Deutschland
U12 (Jahrgang: 2013/2014):
Trainer: Bryce Twiname – Kontakt: mrbrycetwiname@gmail.com, Telefon: 0176-23560917

Für jedes Team können grundsätzlich bis zu drei Schnupperstunden absolviert werden. Bitte kontaktiere den jeweiligen Trainer vorab, um ein Probetraining zu vereinbaren. 😊🏉

Spiel, Spaß und Teamgeist – bei Rugby U8 entdecken Kinder im Alter von 10 bis 12 Jahren die Grundlagen dieser dynamischen Sportart. In spielerischer Form werden Beweglichkeit, Koordination und Miteinander gefördert. Ohne harten Körperkontakt, aber mit viel Action und Begeisterung. Kommt gerne zum Schnuppern vorbei und erlebt, wie viel Freude Rugby schon im jungen Alter machen kann!

Rugby U8 Schnuppern beim SC 1880
2025-09-24 17:00 - 18:30 | Feldgerichtstraße 29, 60320 Frankfurt am Main, Feldgerichtstraße 29, Frankfurt am Main, 60320, Deutschland
U8 (Jahrgang: 2017/2018)
Trainer: Adrian Mazare – Kontakt: mazare_adrian2007@yahoo.com, Telefon: 0174-9767329
Für jedes Team können grundsätzlich bis zu drei Schnupperstunden absolviert werden. Bitte kontaktiere den jeweiligen Trainer vorab, um ein Probetraining zu vereinbaren. 😊🏉
Spiel, Spaß und Teamgeist – bei Rugby U8 entdecken Kinder im Alter von 6 bis 8 Jahren die Grundlagen dieser dynamischen Sportart. In spielerischer Form werden Beweglichkeit, Koordination und Miteinander gefördert. Ohne harten Körperkontakt, aber mit viel Action und Begeisterung. Kommt gerne zum Schnuppern vorbei und erlebt, wie viel Freude Rugby schon im jungen Alter machen kann!

Power-Training - Outdoor
2025-09-24 17:00 - 18:00 | Online-Veranstaltung des Zentrum für Hochschulsport, Ginnheimer Landstraße 39, Frankfurt am Main, Hessen, 60487, Deutschland
Schnuppern in unserem Kurs:
Frei nach dem Motto „Schlechtes Wetter gibt es nicht“ wird dieser Kurs immer draußen stattfinden (allerdings unter Dach). Der Kurs besteht aus Aufwärm-, Ausdauer-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen sowie HIIT Elementen und einer Reihe eher spezifischerer Übungen wie man sie beim Boxtraining verwendet. Angestrebte Muskelgruppen sind im Grunde alle, aber besonderer Schwerpunkt wird auf Schultern, Rücken, Bauch und Beine gelegt. Die boxspezifischeren Übungen dienen dabei vor allem einer Fokussierung auf die Bereiche Hals-/Nacken, Schultern, Rücken und Seratus Anterior/Posterior. Dies sind übliche Zivilisationsschwachpunkte des modernen Lebens, welches aus viel vornübergebeugtem Sitzen besteht.
Treffpunkt: Vor der ehemaligen Fliegerwerkstatt.

Zumba
2025-09-24 17:00 - 18:00 | Saalbau Nidda, TSV-Gymnastikhalle, Harheimer Weg 18, Frankfurt am Main, 60437
ZUMBA ist von lateinamerikanischer Musik inspiriert. Zumba ist für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach wegtanzen möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Calypso oder Reggaeton, wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert. Das Zumba-Progamm ist ein effektives und spannendes Fitness-Workout für alle – geeignet auch für diejenigen, die nicht tanzen können.

Lacrosse Jugend beim SC 1880 Frankfurt
2025-09-24 16:30 - 17:30 | Sport-Club 1880 Frankfurt e.V. (SC 1880), Feldgerichtstraße 29, Frankfurt am Main, 60320
