Sanftes Training (Ganzkörperfitness) Schnuppern bei der TuS Schwanheim
Turnhalle TuS Schwanheim Saarbrücker Straße 4, Frankfurt, DeutschlandNach einer kurzen Aufwärmphase mobilisieren wir die Gelenke und kräftigen die Muskulatur, sowohl mit als auch ohne Geräte. Der Kurs ist ideal für Einsteiger geeignet. Kommen Sie gerne zum Schnuppern […]
Fitness
Turnerschaft Jahnvolk 1881 e.V. Kirschwaldstr. 40, Frankfurt am Main, DeutschlandDie Europäische Woche des Sports 2024, eine Initiative der Europäischen Kommission, zielt darauf ab, Menschen aller Altersgruppen, Hintergründe und Fitnessniveaus zur Teilnahme an sportlichen Aktivitäten zu motivieren. Diese Veranstaltung findet […]
Vortrag: Be Active – den Schweinehund überwinden
Haus des Lebenslangen Lernens Frankfurter Straße 160-166, Dreieich, Hessen, DeutschlandDie Europäische Woche des Sports 2024, eine Initiative der Europäischen Kommission, zielt darauf ab, Menschen aller Altersgruppen, Hintergründe und Fitnessniveaus zur Teilnahme an sportlichen Aktivitäten zu motivieren. Diese Veranstaltung findet […]
Ju-Jutsu
Turnerschaft Jahnvolk 1881 e.V. Kirschwaldstr. 40, Frankfurt am Main, DeutschlandDie Europäische Woche des Sports 2024, eine Initiative der Europäischen Kommission, zielt darauf ab, Menschen aller Altersgruppen, Hintergründe und Fitnessniveaus zur Teilnahme an sportlichen Aktivitäten zu motivieren. Diese Veranstaltung findet […]
Montagslauftreff des Frankfurter Laufshops
Frankfurter Laufshop Große Friedberger Str. 37-39, Frankfurt am Main, DeutschlandZum Start in die #BeActive – Europäische Woche des Sports lädt die Mainova Energie Akademie und der Frankfurter Laufshop alle Aktiven und Sportbegeisterten zum Montagslauftreff ein! Treffpunkt ist am Montag, […]
Jumping Fitness (anmeldepflichtig aufgrund begrenzter Anzahl)
Liederbachhalle Wachenheimer Str. 62, Liederbach am Taunus, DeutschlandTrampolin-Fitness auf dem bellicon Mini-Trampolin eignet sich grundsätzlich für jeden. Das Training ist altersunabhängig und es gibt keine sportlichen Voraussetzungen, die du erfüllen musst. Fitness Cracks können ebenso davon profitieren […]
Jumping Fitness (anmeldepflichtig)
Liederbachhalle Wachenheimer Str. 62, Liederbach am Taunus, DeutschlandFitness mit dem Mini-Trampolin verbindet Cardio-, Kraft- und Balance Training. Mit Trampolin-Fitness trainierst du den gesamten Körper. Besonders deine Ausdauerleistung kannst du damit verbessern und die Rumpfmuskulatur stärken. Für Menschen […]
Gymnastik und Gesundheitssport für Ältere
Aartalhalle Taunusstein-Neuhof Ziegelhüttenweg 7, Taunusstein, Hessen, DeutschlandDie Europäische Woche des Sports 2024, eine Initiative der Europäischen Kommission, zielt darauf ab, Menschen aller Altersgruppen, Hintergründe und Fitnessniveaus zur Teilnahme an sportlichen Aktivitäten zu motivieren. Diese Veranstaltung findet […]
Gymnastik und Gesundheitssport für Ältere
Aartalhalle Taunusstein-Neuhof Ziegelhüttenweg 7, Taunusstein, Hessen, DeutschlandDie Europäische Woche des Sports 2024, eine Initiative der Europäischen Kommission, zielt darauf ab, Menschen aller Altersgruppen, Hintergründe und Fitnessniveaus zur Teilnahme an sportlichen Aktivitäten zu motivieren. Diese Veranstaltung findet […]
Flexibar-Fitness
TSV Gymnastikhalle Harheimer Weg 18, Frankfurt, DeutschlandDer Flexi Bar (=Schwingstab) eignet sich hervorragend zum gezielten Training der gelenkstabilisieren Tiefenmuskulatur. Die betreffende Muskulatur schlingt sich wie ein Korsett um die Wirbelsäule und trägt so wesentlich zu einer […]