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SUMMARY:Badminton für Erwachsene
DESCRIPTION:Unsere Trainer vermitteln Ihnen die Grundlagen des Badmintonsports – sowohl Technik als auch Taktik. Anfänger und Fortgeschrittene sind jederzeit herzlich willkommen.
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LOCATION:Sporthalle des Heinrich-von-Gagern-Gymnasiums\, Bernhard-Grzimek-Allee 6-8\, Maintal\, 63477
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SUMMARY:Badminton Schnuppern beim VFL Goldstein
DESCRIPTION:Badminton ist für uns mehr als nur ein Hobby – es ist Bewegung\, Ehrgeiz und vor allem Spaß! Als buntgemischte\, fröhliche Truppe ab 16 Jahren genießen wir das gemeinsame Spiel\, fördern unsere Gesundheit und teilen die Freude an der Bewegung miteinander.
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LOCATION:Turnhalle Goldsteinschule\, Am Wiesenhof 109\, Frankfurt\, Hessen\, 60529\, Deutschland
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SUMMARY:Freies Badminton Training
DESCRIPTION:Das Angebot richtet sich an Anfänger\, Hobbyspieler und Mutige die an der Badminton Punktrunde teilnehmen möchten. Erfahrene Spielerinnen und Spieler stehen mit Rat und Tat zur Seite.
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SUMMARY:Japanisches Bogenschießen
DESCRIPTION:Wir haben vier reguläre Trainingstermine pro Woche. Nach Bedarf werden darüber hinaus Kurse und Lehrgänge angeboten.
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SUMMARY:Schnullertraining Rudern
DESCRIPTION:Schnullertraining Rudern \nAktivität: #BeActive Schnuppern \nInklusiv: K.A.
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LOCATION:Frankfurter Ruder-u. Kanusportverein Sachsenhausen 1898\, Mainwasenweg 34\, Frankfurt am Main\, Hessen\, 60599\, Deutschland
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SUMMARY:Lauftreff
DESCRIPTION:Treffpunkt ist der Vereinsschaukasten auf dem großen Parkplatz des Enkheimer Schwimmbades. Unser Angebot erstreckt sich über mehrere Laufgruppen\, die Distanzen von unter 7 bis 12km in ca. 60 min. laufen. Der Start- und Zielort der ist Vereinsschaukasten\, d.h. alle Gruppen kehren nach ca. 60 Minuten wieder an den Ausgangspunkt zurück.
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LOCATION:Bergen-Enkheimer Laufclub 89 Frankfurt (BELC 89 Frankfurt e.V.)\, Fritz-Schubert-Ring 2\, Frankfurt am Main\, 60388
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SUMMARY:Race for Survival Deutschland
DESCRIPTION:Am 27. oder 28. September 2025 walken wir unsere 2 Km oder laufen 5 Km an unserem jeweiligen Lieblingsort in ganz Deutschland. \nNehmen Sie alleine\, zu Zweit\, in kleiner Gruppe oder einem großem Team teil! Unter unserem diesjährigen Motto „Create a better Life and run for it!“ sind Sie Teil einer großartigen Bewegung. Jeder Schritt zählt.
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SUMMARY:Tennis Schnuppertraining
DESCRIPTION:Tennistraining Schnuppertraining
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LOCATION:Höchster Tennis- und Hockey-Club 1899 e.V.\, Grasmückenweg 10\, Frankfurt am Main\, 65929
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SUMMARY:SAFO X Padel City Frankfurt - Aktionswoche Padel
DESCRIPTION:Padel\, ein vom Tennis abgeleitetes Rückschlagspiel\, entwickelt sich zur absoluten Trendsportart. Sie vereint Elemente aus Tennis\, Squash und Badminton. Gespielt wird im Doppel\, in der Halle oder im Freien. \nDer Sportclub SAFO Frankfurt e.V. bietet die Trendsportart in Kooperation mit PadelCity an und übernimmt somit eine Vorreiterrolle in der Sportstadt Frankfurt. Als besonderes Highlight der Europäischen Woche des Sports können Bürgerinnen und Bürger dank eines Rabattcodes während der Aktionswoche (23. bis 30. September) vergünstigt das Padel-Angebot wahrnehmen. \nMit dem Code: BEACTIVE erhalten alle Interessierten 25 % Rabatt bei der Buchung. \nHierdurch möchten der Sportkreis und der Sportclub SAFO den Zugang zur Trendsportart erleichtern und hierfür begeistern. \nDer Aktionszeitraum läuft vom 23. – 30. September 2025 \nJetzt buchen und in Bewegung kommen unter: \npadelcity.de/app
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LOCATION:Padel City Frankfurt\, Kennedyallee 129\, Frankfurt a. M.\, Hessen\, 60596\, Deutschland
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SUMMARY:Mini Club Reithof
DESCRIPTION:Beim Mini Club haben Kinder im Vorschulalter (ab 4 Jahre) die Möglichkeit eines spielerischen\, altersentsprechenden und angstfreien Umgangs mit dem Lebewesen Pony. Auf dem Pony wird über Spiele die Körperwahrnehmung \, das Gleichgewicht und die Orientierung der Kinder gefördert. Neben dem Pony lernen die Kinder die Grundzüge des Führens. Somit lernen sie die eigene Leistungsfähigkeit realistisch einzuschätzen und verantwortungsvoll einzusetzen. Am Pony haben die Kinder Gelegenheit durch fühlen\, putzen und kuscheln eine Sprache zu dem Pony zu finden. Die Halle ist in drei Bereiche untergliedert: Freispielfeld\, Reitspielfeld und Führfeld. Die Kinder finden so in Kleinstgruppen verteilt unterschiedliche Lernorte vor. Hier wird auf unterschiedliche Bedürfnisse der Kinder eingegangen\, z.B. spielerisch Wissen vermittelt zu bekommen\, Erfahrungen zu machen oder sich tragen zu lassen. Die Kinder werden ganzheitlich-sinnlich gefördert. Ergänzend kann im Freispielbereich Spielmaterial rund um die Pferdewelt erforscht und genutzt werden und Eindrücke kindgerecht und zeitnah reflektiert. Hippolini Mini ist ein integratives Angebot und steht auch Kindern mit Förderbedarf offen. Es ist ein vorbereitendes Angebot für den gezielten Reiteinstieg. Im Mini Club werden die Kinder bei allen Aufgaben von einer Lehrkraft unterstützt. Eine Einheit läuft 60 Min. Es sind bis zu 9 Kinder in der Gruppe.
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LOCATION:Kastanienhof REITHALLE\, Josef-Bautz-Str. 4\, Frankfurt-Kalbach\, 60437
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SUMMARY:Schwimmen
DESCRIPTION:Unsere Schwimmkurse beinhalten acht Unterrichtseinheiten à 45 Minuten und finden einmal wöchentlich statt. Die maximale Gruppengröße beträgt zehn Teilnehmer unter einer Betreuung von zwei Schwimmlehrern (Vereinsmitgliedschaft vorausgesetzt). Neben den regulären Schwimmkursen bieten wir außerdem Schwimmcamps in den hessischen Schulferien an. Hier findet täglicher Schwimmunterricht statt\, der Unterrichtsinhalt ist identisch zu den regulären Kursen. Die Teilnahme ist ab 4 Jahren möglich. Mittlerweile haben wir die Möglichkeit unsere Schwimmkurse an fünf Standorten anzubieten. Genauere Informationen sind bei der Kursbuchung auf unserer Website ersichtlich.
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DESCRIPTION:Unsere Schwimmkurse beinhalten acht Unterrichtseinheiten à 45 Minuten und finden einmal wöchentlich statt. Die maximale Gruppengröße beträgt zehn Teilnehmer unter einer Betreuung von zwei Schwimmlehrern (Vereinsmitgliedschaft vorausgesetzt). Neben den regulären Schwimmkursen bieten wir außerdem Schwimmcamps in den hessischen Schulferien an. Hier findet täglicher Schwimmunterricht statt\, der Unterrichtsinhalt ist identisch zu den regulären Kursen. Die Teilnahme ist ab 4 Jahren möglich. Mittlerweile haben wir die Möglichkeit unsere Schwimmkurse an fünf Standorten anzubieten. Genauere Informationen sind bei der Kursbuchung auf unserer Website ersichtlich.
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DESCRIPTION:Unsere Schwimmkurse beinhalten acht Unterrichtseinheiten à 45 Minuten und finden einmal wöchentlich statt. Die maximale Gruppengröße beträgt zehn Teilnehmer unter einer Betreuung von zwei Schwimmlehrern (Vereinsmitgliedschaft vorausgesetzt). Neben den regulären Schwimmkursen bieten wir außerdem Schwimmcamps in den hessischen Schulferien an. Hier findet täglicher Schwimmunterricht statt\, der Unterrichtsinhalt ist identisch zu den regulären Kursen. Die Teilnahme ist ab 4 Jahren möglich. Mittlerweile haben wir die Möglichkeit unsere Schwimmkurse an fünf Standorten anzubieten. Genauere Informationen sind bei der Kursbuchung auf unserer Website ersichtlich.
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DESCRIPTION:Die Saisonmitgliedschaft ist ein einmaliges Schnupperangebot für Tennisinteressierte\, die Tennisgemeinschaft Goldstein eine ganze Saison lang zu einem günstigen Preis zu testen.
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LOCATION:TG Goldstein\, Zur Waldau 12\, Frankfurt am Main\, 60529
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SUMMARY:Tennis-Schnuppertag - für alle Könnens- und Altersklassen
DESCRIPTION:Ob Anfängerin\, Hobbyspielerin oder Wiedereinsteigerin – beim Tennis-Schnuppertag sind alle willkommen\, die Lust auf Spiel\, Bewegung und Gemeinschaft haben. Egal ob jung oder alt\, mit oder ohne Erfahrung: Unsere Trainerinnen begleiten euch mit viel Engagement und Spaß auf den Platz. Schläger und Bälle stellen wir – einfach kommen\, ausprobieren und Tennis erleben! Keine Anmeldung nötig\, komm einfach vorbei! 9:45 Uhr: Treffen auf der Anlage 10-12 Uhr: Schnuppertraining 12-13 Uhr: gemeinsames Mittagessen
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DESCRIPTION:Jumping Fitness ist ein komplexes Programm auf speziell entwickelten Trampolinen. Die Sportart ist ein schweißtreibendes Cardio-Workout\, das Aerobic-Elemente\, Dance-Moves und Sprünge miteinander kombiniert. Das alles zu passender Musik. Es ist ein effektives Ganzkörper-Training und verbessert insbesondere Ausdauer\, Koordination\, Balance und Muskelkraft. Eine gekräftigte Körpermuskulatur stützt den Bewegungsapparat und hilft\, sich im Alltag sicherer zu bewegen. Durch den federnden Untergrund ist das Training besonders gelenkschonend. Gleichzeitig erfordert das Springen eine erhöhte Aktivität der Muskeln\, um die Balance zu halten und den Körper zu stabilisieren. Rund 400 verschiedene Muskeln werden dabei beansprucht\, insbesondere in den Beinen\, Po\, Armen und Rumpf. Es sind Anfänger und Fortgeschrittene willkommen! Bringt ein Handtuch mit und viel zum trinken. Und bitte feste Turnschuhe anziehen.
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LOCATION:Spiegelsaal der TSG Fechenheim 1860 e.V.\, Pfortenstraße 55\, Frankfurt am Main\, 60386
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DESCRIPTION:Golf Schnupperkurs jeden Samstag
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LOCATION:Golfplatz Altenstadt GmbH & Co.KG\, Oppelshäuser Weg 5\, Altenstadt\, 63674
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DESCRIPTION:Klettern macht dir Spaß? Du bist mindestens 8 Jahre alt? Du willst gerne mit anderen Kindern & Jugendlichen zusammen klettern\, sichern\, bouldern\, Knoten lernen und vieles mehr? Dann bist du bei unserem K L E T T E R C L U B richtig! Voraussetzung ist die Teilnahme an einem Kinder-Grundkurs Toprope oder das sichere Beherrschen einer gängigen Sicherungstechnik.
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LOCATION:DAV Kletterzentrum Frankfurt\, Homburger Landstraße 283\, Frankfurt am Main\, 60433
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SUMMARY:Kinderkletterclub
DESCRIPTION:Klettern macht dir Spaß? Du bist mindestens 8 Jahre alt? Du willst gerne mit anderen Kindern & Jugendlichen zusammen klettern\, sichern\, bouldern\, Knoten lernen und vieles mehr? Dann bist du bei unserem K L E T T E R C L U B richtig! Voraussetzung ist die Teilnahme an einem Kinder-Grundkurs Toprope oder das sichere Beherrschen einer gängigen Sicherungstechnik.
URL:https://beactive-frankfurt.de/veranstaltung/kinderkletterclub-6/
LOCATION:DAV Kletterzentrum Frankfurt\, Homburger Landstraße 283\, Frankfurt am Main\, 60433
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ORGANIZER;CN="DAV Deutscher Alpenverein Sektion Frankfurt/Main e.V.":MAILTO:leitung@kletterzentrum-frankfurtmain.de
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SUMMARY:Probetraining ab 9 Jahre
DESCRIPTION:Gezieltes Training für Anfänger/innen auf Nebenstraßen oder Waldwegen. Samstags\, 10 bis 12 Uhr\, Erich-Simdorn-Schule\, 63543 Neuberg\, Rüdigheimer Straße.
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LOCATION:RSG Frankfurt 1890 e.V.\, Schulstraße\, Neuberg\, 63543
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ORGANIZER;CN="Radsportgemeinschaft Frankfurt 1890 e.V. (RSG)":MAILTO:john.mewes@rsg-frankfurt.com
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SUMMARY:Turbokick - GRLS WNTD SOCCER - Unvergessliches Fußballerlebnis im Highspeed-Modus!
DESCRIPTION:GRLS ONLY!\nDu bist zwischen 8 und 12 Jahren und hast Lust auf ein unvergessliches\nFußballerlebnis? Ob Vereinsspielerin oder Fußballneuling.\nSEI DABEI UND SCHNUPPER REIN! \nWAS EUCH\nERWARTET:\n– Teilnehmerinnen-Trikot\n– Stationswettbewerb und Mini-EM\n– Begleitet von aktiven und ehemaligen Profifußballerinnen\n– Siegerehrung mit tollen Preisen \nUnser Turbokick entfacht die Leidenschaft für Fußball im Eiltempo und ist die spritzige „kleine Schwester“ des Actiondays. Perfekt zugeschnitten für Gruppen von bis zu 30 Mädchen! Die Idee ist simpel: Ihr bringt die Teilnehmerinnen und die Location mit\, wir sorgen für ein spannendes Fußball- und Bewegungsprogramm. \nUnsere erfahrenen Teamer*innen kreieren ein speziell auf die Bedürfnisse von Mädchen zugeschnittenes Angebot\, das spielerisch und individuell fördert. An verschiedenen Stationen und bei einem Blitzturnier können die Mädchen ihre Fähigkeiten unter Beweis stellen – ganz gleich\, ob sie Fußballprofis oder Neueinsteigerinnen sind. Der Schlüssel liegt\, wie bei all unseren Formaten\, im Spaß am Spiel und der Freude an der Bewegung. \nEin Erlebnis\, das noch lange in lebendiger Erinnerung bleibt! \nBis zum 29. August bewerben (30 Plätze exklusiv) unter: www.girlswanted-soccer.de/angebot  \n 
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LOCATION:Fabriksporthalle Fechenheim\, Wächtersbacher Str. 80\, Frankfurt am Main\, Hessen\, 60386\, Deutschland
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SUMMARY:Gemeinsam bewegen – Vielfalt feiern: Sport für Alle mit dem ITTV & Wydad Budo-Fitness
DESCRIPTION:Übrigens:\n# Der Zugang zu den Trainingsräumlichkeiten ist barrierefrei.\n# Vor der Halle befinden sich barrierefreie Parkplätze. \nDas erwartet euch:\nMinitanz/Eltern-Kind Angebot für Kinder von 1\,5 – 3\,5 Jahre 10:00 – 10:45 Uhr\nKindertanz von 3 – 5 Jahre „Juniors“ 10:50 – 11:35 Uhr \nProgramm Special \n10:45 Uhr bis 11:30 Uhr Wydad und Tanzkids (6 bis 14 Jahre)  (inklusiv bis 16 Jahre) Programm Wydad Kampfsport \nMittagspause \n12:00 Uhr bis 13:15 Uhr Wydad und Tanzkids (6 bis 14 Jahre)  (inklusiv bis 16 Jahre) Programm ITTV Tanzakrobatik \n  \nInfos:\nITTV Frankfurt e. V. \nIm Rahmen unseres IDS Programms bieten wir als Stützpunktverein Kindern und Jugendlichen ein modernes Tanzangebot an. Durchgeführt von qualifizierten und zertifizierten Tanzpädagogen und Trainern\, die Spaß haben mit Kindern die Welt tanzend zu entdecken. \nWir möchten Tanzunterricht anbieten\, bei dem die Kinder nicht nur Spaß haben\, sondern auch lernen\, die Musik zu verstehen und sich entsprechend ihres Könnens und ihrer persönlichen Fähigkeiten im Takt dazu zu bewegen.\nDer kulturelle Austausch auf internationaler Ebene stellt einen wichtigen Schwerpunkt der Vereinspolitik dar. Das vielseitige inklusives Tanz-Angebot richtet sich an Mädchen und Jungs im Alter von 1\,5 bis 14 Jahren.\nDie ITTV Kursangebote sind auch für Kinder mit geistiger oder körperlicher Behinderung geöffnet. \n  \nWydad Budo-Fitness Frankfurt e. V. \nUnser Verein bietet allen Sportinteressierten eine qualifizierte Basis\, die Sportarten in einem familiären und vertrauensvollen Umfeld zu erlernen. \nDie Grundlage des gegenseitigen Respekts\, der Disziplin und der Gleichbehandlung aller Sportler hat höchste Priorität. Um das Sportangebot mit höchster Qualität und Wissensstandart bieten zu können\, stehen die Aus- und Weiterbildung des Vorstands\, der Trainer und der Schüler im Vordergrund. Der Verein hat sich die Förderung aller Sportler\, egal ob integrativ oder mit Beeinträchtigung\, zum Ziel gesetzt. \n 
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LOCATION:Turnhalle TuS Schwanheim\, Saarbrücker Straße 4\, Frankfurt\, 60529\, Deutschland
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SUMMARY:Segelfliegen-/Motorflug
DESCRIPTION:Möchtest Du einmal in einem Segelflieger oder Motorfliegen mitfliegen? Alles kein Problem\, ab April sind wir regelmäßig an den Wochenden bzw. Feiertagen auf unserem Flugplatz anzutreffen. Je nach Wetterlage und Flugbetrieb ist ein Gastflug möglich. Wir freuen uns auf Dich oder Sie! 🙂
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LOCATION:Luftsportclub Bad Homburg (LSC)\, Westerfelder Straße\, Wehrheim\, 61273
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SUMMARY:#BEACTIVE 3X3 Skyliners Frankfurt Open
DESCRIPTION:Am 27. September wird der Frankfurter Roßmarkt zur Bühne für packende Basketball-Action: Die SKYLINERS die 3×3 Frankfurt Open aus! \nErlebt hautnah die spektakuläre Streetball-Variante\, die mit schnellen Spielzügen\, intensiven Duellen und urbanem Flair begeistert. Top-Teams treten gegeneinander an und sorgen mitten in der Innenstadt für Basketball-Action auf höchstem Niveau. \nWas euch erwartet: \n\nRasante Spiele im offiziellen FIBA-3×3-Format\nSpannende Matches mit Profi-Teams\nUrbanes Sportevent im Herzen Frankfurts\nMitreißende Stimmung und Sport hautnah erleben\n\nKommt vorbei\, feuert die Teams an und genießt ein außergewöhnliches Event im Rahmen der Europäischen Woche des Sports.
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LOCATION:Roßmarkt\, Am Roßmarkt 12\, Frankfurt\, Hessen\, 60311\, Deutschland
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SUMMARY:Bauchtanz trifft Yoga (open level)
DESCRIPTION:Der perfekte Start ins Wochenende für Körper & Geist \nGönn Dir einen aktiven Start ins Wochenende\, der dich belebt und stärkt! \nIn diesem einzigartigen Kurs vereint Olga die fließenden Bewegungen des Bauchtanzes mit den ausgleichenden Elementen des Yoga. Das Ergebnis: ein ganzheitliches Training\, das deine Beweglichkeit verbessert\, Verspannungen löst und dich voller Energie in das Wochenende starten lässt. \nWas erwartet Dich? \nSanfte Bauchtanz-Techniken für eine geschmeidige Hüfte & starke Körpermitte \nYoga-Elemente zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur \nFließende Kombinationen\, die Eleganz mit Körperbewusstsein verbinden \nOlga bringt ihre langjährige Erfahrung im Bauchtanz mit ihrem fundierten Wissen aus ihrer Yogaausbildung zusammen und sorgt für eine abwechslungsreiche\, wohltuende Stunde. Dieser Kurs ist perfekt für alle\, die abschalten\, sich gezielt bewegen und danach mit neuer Energie durchstarten wollen! \nLevel: keine Vorkenntnisse erforderlich \nBitte mitbringen: Trainingskleidung\, wer mag ein Tuch für die Hüften\, Socken\, Tanzschuhe/schläppchen\, eine Matte\, etwas zum Drüberziehen und etwas zu Trinken
URL:https://beactive-frankfurt.de/veranstaltung/bauchtanz-trifft-yoga-open-level/
LOCATION:OT pur – Tanzschule\, Falkstr. 72-74\, Frankfurt\, Hessen\, 60487\, Deutschland
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SUMMARY:Zumba
DESCRIPTION:heiße Musik und rhythmische Bewegung
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LOCATION:Turnhalle der Turnerschaft Jahnvolk 1881 e.V.\, Kirschwaldstr. 40\, Frankfurt am Main\, Hessen\, 60435\, Deutschland
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SUMMARY:Schwimmen für Rollstuhlfahrer
DESCRIPTION:Du kannst nicht mehr gehen\, möchtest dich aber weiter im Wasser ‚bewegen‘? Dann komm vorbei und probiere es aus!
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LOCATION:Rollstuhl-Sport-Club Frankfurt e. V. (RSC Frankfurt)\, Friedberger Landstraße 430\, Frankfurt am Main\, 60389
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SUMMARY:Pony Club I (Inklusionssport)
DESCRIPTION:Unser Pony Club ist ein sehr fein ausgearbeitetes reformpädagogisches Reitlernkonzept ursprünglich für Kinder im Grundschulalter mit vielen pädagogischen Spielen und dem Ziel eine ganzheitliche\, solide Basis der Reit – und Pferdekunde zu schaffen. Hierzu gehört: · der einfühlsame\, angstfreie und durchsetzungsfähige Umgang mit den Tieren · ein ausbalancierter\, zügelunabhängiger Reitersitz erst ohne Sattel im Schritt\, Trab und Galopp · altersgerechtes Grundwissen von der Pferdepflege über die Haltung bis zum Sport. · Verantwortung für sich\, seinen Teampartner und den Sportpartner Pony zu übernehmen. Wie ist der Ablauf einer Stunde? Nach einem Pflegeteil\, in dem in jeder Stunde ein theoretischer Aspekt der Pferdekunde aufgenommen wird\, beginnt das disziplinierte Spiel. Der Platz hat zu jeder Stundeneinheit einen bestimmten Aufbau\, durch den die Ponys von den Kindern selbstständig mit samt einem Reiter geführt werden. Durch das selbstständige Führen lernen die Kinder von der ersten Stunde an\, auf das Pony einzuwirken. Geritten wird ohne Sattel – im späteren Kurs mit Gurt. Nach jedem Durchlauf wird gewechselt\, das Kind\, das geführt hat\, ist nun der Reiter usw. Es sind zwei trainierte Ponys im Einsatz\, die jeweils mit Führer und Reiter ein Team bilden. Durch verschiedene pädagogische Spiele\, die viel Raum lassen zur Selbstbestimmung und –Wahrnehmung\, wird der ausbalancierte Sitz erarbeitet. In einem abgetrennten Freispielbereich können die Kinder\, die gerade nicht Führen oder Reiten in einer laut Montessori „Vorbereiteten Lernumgebung“ sich selbst der Pferdekunde zuwenden. Mit verschiedenen Materialien können sie das Aufhalftern\, das Strickbinden\, das Hufauskratzen usw. üben und vertiefen. Der Pony Club eröffnet Phantasiewelten und Aktionsrahmen\, in denen die Kinder nach ihren Bedürfnissen angesprochen werden. So lernen sie spielerisch und angstfrei. Rituale wie die Begrüßung\, das Auf-und Absteigen an 2 einem gleichen Punkt und das Verabschieden \, Loben und Kuscheln der Pferde gibt den Kindern zum einen Geborgenheit und verschafft ihnen die Sicherheit\, die sie zum Lernen benötigen\, zum anderen steht damit das Wohl des Ponys stets selbstverständlich mit im Vordergrund.
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LOCATION:Kastanienhof REITHALLE\, Josef-Bautz-Str. 4\, Frankfurt-Kalbach\, 60437
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SUMMARY:Modern Bellydance (A0-3)
DESCRIPTION:Du suchst einen energiegeladenen Bauchtanzkurs\, der dich fordert und schnell sichtbare Fortschritte bringt? Dann ist Olgas „Modern Bellydance für Anfängerinnen“ genau das Richtige für dich! \nOlga bringt eine kraftvolle\, fitnessorientierte Herangehensweise mit\, die sich vom klassischen Bauchtanzunterricht unterscheidet. Ihr Stil ist geprägt von moderner\, osteuropäischer Dynamik – ein intensives\, präzises Training mit einem klaren Fokus auf Technik\, Haltung und Ausdruck. \nIn diesem Kurs erwarten dich: \n✨ Effizientes Techniktraining – du lernst die Grundlagen des modernen Orientalischen Tanzes mit präziser Anleitung und gezieltem Muskelaufbau. \nFitness & Power – Olga kombiniert Bellydance mit Fitness-Elementen\, um Deine Ausdauer\, Kraft und Körperkontrolle zu steigern. \nSchnelles Lerntempo – ideal für ambitionierte Tänzerinnen\, die eine direkte\, fordernde Vorgehensweise schätzen. \nModerner osteuropäischer Stil – entdecke die facettenreiche Art des Orientalischen Tanzes\, wie er in Osteuropa bevorzugt wird – elegant\, dynamisch und kraftvoll. \nLevel: für Frauen ohne bis mit sehr guten Grundkenntnissen geeignet \nBitte mitbringen: Trainingskleidung\, wer mag ein Tuch für die Hüften\, Socken\, Tanzschuhe/schläppchen\, etwas zum Drüberziehen und etwas zu Trinken \nOlgas Unterricht ist intensiv\, motivierend und ohne Schnörkel – hier geht es darum\, dich tänzerisch auf das nächste Level zu bringen. Du wirst gefordert und mit schnellen Fortschritten\, neuer Energie und einem starken Körpergefühl belohnt. \nDieser Kurs ist perfekt für junge und junggebliebene Frauen\, die Lust auf Tempo\, Power und eine klare Struktur haben.
URL:https://beactive-frankfurt.de/veranstaltung/modern-bellydance-a0-3/
LOCATION:OT pur – Tanzschule\, Falkstr. 72-74\, Frankfurt\, Hessen\, 60487\, Deutschland
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SUMMARY:Schnupperrudern für Kinder
DESCRIPTION:Kinder werden spielerisch an den Rudersport herangeführt. Spaß und Gruppenerlebnis sind wesentliche Elemente bei der Anfängerausbildung.
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LOCATION:Bootshaus Frankfurter Ruder-Club Fechenheim\, Fechenheimer Leinpfad 1\, Frankfurt Fechenheim\, Frankfurt am Main\, 60386
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