Zumba
2025-09-29 19:00 - 20:00 (Europe/Berlin) | Saalbau Nidda, TSV-Gymnastikhalle, Harheimer Weg 18, Frankfurt am Main, 60437
ZUMBA ist von lateinamerikanischer Musik inspiriert. Zumba ist für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach wegtanzen möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Calypso oder Reggaeton, wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert. Das Zumba-Progamm ist ein effektives und spannendes Fitness-Workout für alle – geeignet auch für diejenigen, die nicht tanzen können.

Kinderschwimmen ab Freischwimmer
2025-09-29 19:00 - 20:00 | Panoramabad Bornheim, Inheidener Str. 60, Frankfurt am Main, 60385
Für Kinder ab dem Freischwimmer (Bronze) – Abzeichen

Pilates und mehr
2025-09-29 19:00 - 20:00 | Turn- und Spielvereinigung 1872 Schwanheim e.V. (TuS), Saarbrücker Straße 4, Frankfurt am Main, 60529
30 Minuten Ausdauerkraft Beine anschließend 30 Minuten Haltekraft Bauch und Rücken mit integrierten Stützübungen. Intensives Workout, geeignet für Menschen die sich gerne fordern.

Wöchentlicher Tennistreff für Erwachsene
2025-09-29 19:00 - 20:00 | tennis 65 eschborn e.V., Hauptstraße 118, Eschborn, 65760
Tennistreffpunkt um Clubmitglieder kennenzulernen unter Anleitung eines Trainers.

Baseball und Softball Schnuppertraining
2025-09-29 18:45 - 21:00 | Taunus-Ballpark, Sportzentrum Nordwest, Usinger Weg, Bad Homburg-Kirdorf, Bad Homburg, 61350
Erlernen der Sportarten Baseball und Softball: Werfen, Fangen, Schlagen, Laufen, Taktik.

Kinder Schwimmen Lernen II
2025-09-29 18:40 - 19:20 | Panoramabad Bornheim, Inheidener Str. 60, Frankfurt am Main, 60385
Für Anfänger

Mainova Montagslauftreff des Frankfurter Laufshops
2025-09-29 18:30 - 22:00 | Frankfurter Laufshop, Große Friedberger Str. 37-39, Frankfurt am Main, 60313, Deutschland
Zum Start in die #BeActive – Europäische Woche des Sports lädt die Mainova Energie Akademie und der Frankfurter Laufshop alle Aktiven und Sportbegeisterten zum Montagslauftreff ein!
Treffpunkt ist am Montag, 29. September um 18:30 Uhr am Frankfurter Laufshop (Große Friedberger Str. 37-39, 60313 Frankfurt).
In unterschiedlichen Tempo-Gruppen (8 bis 11 Kilometer) vom Einsteiger bis zum Profi wird eine Stunde um den Main gelaufen. Der Startschuss fällt um 19:30 Uhr. Falls ihr Wechselkleidung habt, kann diese im Frankfurter Laufshop deponiert werden. Bei gutem Austausch lassen wir den Abend ausklingen und von dem ein oder anderen Experten vor Ort kann sicher viel gelernt werden. Die Teilnahme ist kostenfrei und eine Anmeldung ist nicht notwendig!
Vor Ort habt ihr die Möglichkeit, exklusive Staffelstartplätze für den Mainova Frankfurt Marathon zu gewinnen! Zudem bietet der Frankfurter Laufshop an, verschiedene Laufschuhe von Hoka Probe zu laufen. Und solange der Vorrat reicht, bekommt ihr ein gratis #beactive-Shirt dazu. Es lohnt sich also!
Wir freuen uns auf dich!
Die Europäische Woche des Sports, eine Initiative der Europäischen Kommission, zielt darauf ab, Menschen aller Altersgruppen, Hintergründe und Fitnessniveaus zur Teilnahme an sportlichen Aktivitäten zu motivieren. Diese Veranstaltung findet europaweit statt und umfasst eine Vielzahl von Events, von Workshops und Demonstrationen bis hin zu Wettkämpfen und Fitnesssessions, die darauf ausgerichtet sind, einen aktiven Lebensstil zu fördern und die Vorteile regelmäßiger körperlicher Betätigung hervorzuheben.

Judo Schnuppertraining für Kinder, Jugendliche und Erwachsene 4-120 Jahre
2025-09-29 18:30 - 20:00 | Sporthalle Heinrich-Böll-Schule (Montag: Große Halle, Freitag: Kleine Halle), Schulstraße 100, Hattersheim am Main, 65795
Bitte wählen Sie ein reguläres Trainingsangebot passend zur Altergruppe aus der Liste der Trainingstermine. Interessierte haben die Möglichkeit bis zu 3x kostenfrei an einem Probetraining teilzunehmen. Probetraining vereinbaren

Handball Schnuppern beim VfL Goldstein (männlich 12-12)
2025-09-29 18:30 - 20:00 | Carl-von-Weinberg-Schule, Zur Waldau 21, Frankfurt am Main, Hessen, 60529, Deutschland
Teamgeist, Tempo und Technik – Handball ist ein Sport mit Action, Spielwitz und Power! Wenn Jungs im Alter von 11 bis 12 Jahren Spaß an Bewegung, Ballsport und gemeinsamer Herausforderung haben, sind sie hier genau richtig. Egal ob mit oder ohne Vorerfahrung: Kommt / Kommen Sie zum Schnuppern vorbei und erlebt / erleben Sie, wie vielseitig und mitreißend Handball sein kann!

Thaiboxen
2025-09-29 18:30 - 19:45 | MMA Spirit Frankfurt, Hanauer Landstraße 291, Frankfurt am Main, 60314
Thaiboxen (Muay Thai) ist ein Kampfsport der Superlative. Es gilt als einer der ältesten, härtesten und effektivsten Stile überhaupt. Es gehört zu den Top Stilen in den Mixed Martial Arts.

Laufkurs für Lauf-Anfänger (März - Mai 2025)
2025-09-29 18:30 - 19:45 | Spiridon Frankfurt e.V. (Spiridon Frankfurt), Babenhäuser Landstraße 6, Frankfurt am Main, 60599
Deine Kollegen absolvieren jedes Jahr im Juni den Firmenlauf durch Frankfurt mit anschließender Feier im Freien. Und Du traust Dich bisher nicht und würdest gerne? Dann starte Doch unseren Laufanfängerkurs und bereite Dich auf diese Event vor. Weitere Details findest Du auf der Spiridon-Webseite.

Walking / Nordic Walking
2025-09-29 18:30 - 19:30 | April bis September: Außengelände Turnerheim, Farbenstr. 85 a, Oktober bis März: Mainberg, Allesinastraße, Frankfurt am Main, 65931
Das gelenkschonende Ausdauertraining für alle Altersgruppen. Ob mit oder ohne Stöcke, ob Anfänger, Fortgeschrittene, Leicht- oder Schwergewichte: Gehen in der Gruppe macht Spaß. Bei jedem Wetter und das ganze Jahr hindurch.

Krav Maga Kids
2025-09-29 18:15 - 19:15 | Turnhalle I. E. Lichtigfeld-Schule, Hebelstr. 15-19, Frankfurt am Main, 60318
Krav Maga Kids ist ein speziell für Kinder entwickeltes Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungssystem, um den erfolgreichen Umgang mit realen physischen und psychischen Konflikten in der Welt zu erlernen. Neben klassischen Elementen der Bewegungsförderung und den Altersgruppen entsprechenden Techniken der Selbstverteidigung, geht es auch um die pädagogische Förderung vielfältiger sozialer Kompetenzen, wie z.B. das Kommunikations-, Durchhalte- und Durchsetzungsvermögen. Kinder, die regelmäßig Krav Maga betreiben, werden selbstsicherer und ausgeglichener im Alltag und steigern zudem ihre individuelle Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Der Kurs gliedert sich, unter Berücksichtigung des Alters der Kinder, in unterschiedliche Trainingszeiten. Genauere Informationen sind unter dem Punkt „Termine“ ersichtlich.

Taekwonmoodo Einsteigerinnenkurse für Frauen
2025-09-29 18:00 - 20:00 | Frauen in Bewegung e.V., Baumweg 8, Hinterhaus (Ecke Sandweg), 60316 Frankfurt am Main, Frankfurt am Main, 60316
Koreanische Kampfkunst mit dem besonderem Kick Kraft, Power und Eleganz – dies alles gleichzeitig findest Du bei uns im Taekwonmoodo-Training. Schnelle Kicks und Sparringtechnicken, Angriffs- und Verteidigungsübungen mit Partnerin, choreografierte Bewegungsabfolgen in der Gruppe machen aus Taekwonmoodo (TKMD) eine abwechslungsreiche und vielseitige Sportart.

Baseball mit den Pilots
2025-09-29 18:00 - 20:00 | Pilots Rhein Main Offenbach Baseball- und Softball-Club e.V., Sportanlage Grix, Offenbach am Main, 63073
Egal ob Baseball für Dich Neuland ist oder Du wieder einsteigen möchtest: Melde Dich gerne zu einem Schnupperkurs mit den Pilots an. Ausrüstung leihen wir gerne aus.
Baseball ist Teamgeist, Action und jede Menge Spaß – probiere es jetzt selbst aus! Die Pilots laden dich herzlich zu einem Schnuppertraining ein, bei dem du die Grundtechniken des Baseballs kennenlernen kannst: Werfen, Fangen, Schlagen und Laufen.
Ganz egal, ob du Anfänger bist oder schon einmal gespielt hast – bei uns ist jeder willkommen. Unsere Trainer zeigen dir die Basics und geben dir die Möglichkeit, direkt ins Spielgeschehen einzutauchen.
Schläger, Handschuhe und Bälle stellen wir dir zur Verfügung. Alles, was du brauchst, sind sportliche Kleidung und Lust, etwas Neues auszuprobieren.
Werde Teil des Teams und erlebe die Faszination Baseball mit den Pilots!

Basketball für Jungs MU14
2025-09-29 18:00 - 19:30 | Mo.: Gymnasium Riedberg Fr.: Marie Curie Schule Riedberg, Gym.: Friedrich-Dessauer-Straße 2 MCS: Graf-von-Stauffenberg-Allee 55, Frankfurt am Main, 60438
Trainingszeiten: Mo.:18.00- 19.30 Uhr Gymnasium Riedberg Fr.:18.00- 19.30 Uhr Marie Curie Schule Riedberg

Fitness
2025-09-29 18:00 - 19:00 | Turnhalle der Turnerschaft Jahnvolk 1881 e.V., Kirschwaldstr. 40, Frankfurt am Main, Hessen, 60435, Deutschland
Fitnessübungen

Osteoporosegymnastik
2025-09-29 18:00 - 19:00 | Studio, Am Berkacher Weg 2, Büttelborn, 64572
Gezielte Kräftigungs-, Mobilisations- und Dehnungsübungen stärken die Wirbelsäule und die Knochen. Übungen zur Sturzprophylaxe fließen ebenso ein wie verschiedene Entspannungstechniken.

Sanftes Training
2025-09-29 18:00 - 19:00 | Turnhalle der Turn- und Spielvereinigung 1872 Schwanheim e.V. (TuS), Saarbrücker Str. 2 (ausreichende Parkplätze sind vorhanden), Frankfurt am Main, 60529
Nach kurzer Aufwärmung mobilisieren wir die Gelenke und kräftigen die Muskulatur mit Geräten und ohne . Geeignet für Einsteiger.

Rudern (Junioren und Erwachsene)
2025-09-29 18:00 - 19:00 | Frankfurter Rudergesellschaft Nied 1921 e.V. (FRG-Nied 1921 e. v.), Mainzer Landstraße 793, Frankfurt am Main, Hessen, 65934, Deutschland
Rudern (Junioren und Erwachsene), Krafttraining, Schwimmtraining, Freizeitsport

Wirbel und Fitness
2025-09-29 18:00 - 19:00 | TSG Fechenheim 1860 e.V. (Saalbau), Pfortenstraße 55, Frankfurt - Fechenheim, Hessen, 60386, Deutschland
Wir Seniorinnen haben Spaß an Bewegung. Mit Gleichgewichtsübungen schulen wir unsere Sicherheit und sorgen damit auch für Sturzprävention. Die Mobilität der Beine erreichen wir mit Gehtraining, Mit Kräftigungsübungen trainieren wir die Muskulatur und fordern den Kopf mit Koordinationsübungen. Auch Dehnübungen gehören zu unserem Repertoire. Wir gehen auch auf die Gymnastikmatte. Bewegung zur Musik verbreitet Lebenslust. Der Einsatz von Handgeräten gehört für uns dazu.

Sanftes Training (Ganzkörperfitness) Schnuppern bei der TuS Schwanheim
2025-09-29 18:00 - 19:00 | Turnhalle TuS Schwanheim, Saarbrücker Straße 4, Frankfurt, 60529, Deutschland
Nach einer kurzen Aufwärmphase mobilisieren wir die Gelenke und kräftigen die Muskulatur, sowohl mit als auch ohne Geräte. Der Kurs ist ideal für Einsteiger geeignet. Kommen Sie gerne zum Schnuppern vorbei und erleben Sie, wie effektiv und zugänglich dieses Training für jedermann ist!

Kinder Schwimmen Lernen I
2025-09-29 18:00 - 18:40 | Panoramabad Bornheim, Inheidener Str. 60, Frankfurt am Main, 60385

ALL-ACHT Jugend Schnuppern
2025-09-29 17:45 - 18:45 | ALL-ACHT Akademie, Mainzer Landstr. 250, Frankfurt am Main, 60326, Deutschland
Konzentration, Technik, Durchhaltevermögen – die All-ACHT Jugend trainiert moderne Selbstverteidigung und Kampfsport mit Fokus auf Disziplin, Körpersprache und effektive Reaktion in realen Situationen. Jugendliche lernen, Grenzen zu setzen, sich zu behaupten und körperlich wie mental stärker zu werden. Wer ernsthaft trainieren möchte, ist hier genau richtig. Kommt vorbei und überzeugt euch selbst beim Schnuppertraining!
Während der Europäischen Woche des Sports, entfällt die Gebühr für das Probetraining.

Einradsport
2025-09-29 17:30 - 21:30 | 1. Radfahrer-Club 1903 Bergen e.V., Lauterbacher Straße 14a, Frankfurt am Main, 60386
Fahrräder werden für jeden Sportler in entsprechender Größe gestellt. Sportkleidung (Hallenschuhe, Trainingsshirt und enganliegende Sporthose) müssen mitgebracht werden.
