BeActive FrankfurtRheinMain

Mamafit
2025-09-25 11:10 - 12:10 (Europe/Berlin) | Turn- und Spielvereinigung 1872 Schwanheim e.V. (TuS), Saarbrücker Straße 4, Frankfurt am Main, 60529
Outdoorsport mit Kinderwagen. Gehen, Joggen, allgemeine Kräftigungsübungen.

Onlinekurs Stretch, Flex & Release
2025-09-25 12:00 - 13:00 | Online-Veranstaltung des Zentrum für Hochschulsport, Ginnheimer Landstraße 39, Frankfurt am Main, Hessen, 60487, Deutschland
Die Beweglichkeit und die Entspannung ist uns durch unseren Lebensstil im Laufe der Zeit verloren gegangen. Wir verbringen einen großen Teil unseres Arbeits- und Freizeitalltags im (überwiegend einseitigen, passiven) Sitzen und führen kaum noch großräumige Bewegungen aus, schenken unserem Atem kaum noch Aufmerksamkeit oder entspannen uns aktiv. Es kommt dadurch nicht nur zu Verspannungen, vor allem im Schulter-Nacken- und unteren Rückenbereich, sondern auch andere Körpersysteme wie insbesondere Atem-, Herzkreislaufsystem werden in Mitleidenschaft gezogen. Der Atem wird zu flach und versorgt uns nicht mehr mit ausreichend Sauerstoff, das Herzkreislaufsystem wird nicht ausreichend beansprucht und der Körper nicht genügend durchblutet und versorgt. Im Kurs werden Übungen angeboten, die – als Routinen ausgeführt – Ausgleich in die Verhaltensgewohnheiten des Arbeitsalltags bringen. Sie sollen die Beweglichkeit steigern, die Entspannungsfähigkeit und Funktion der Körpersysteme fördern.
Bitte eine Matte, ein Handtch und ein Tennis- oder Faszienball (bzw. eine Faszienrolle) bereithalten.

Mini Club Reithof
2025-09-25 14:15 - 15:15 | Kastanienhof REITHALLE, Josef-Bautz-Str. 4, Frankfurt-Kalbach, 60437
Beim Mini Club haben Kinder im Vorschulalter (ab 4 Jahre) die Möglichkeit eines spielerischen, altersentsprechenden und angstfreien Umgangs mit dem Lebewesen Pony. Auf dem Pony wird über Spiele die Körperwahrnehmung , das Gleichgewicht und die Orientierung der Kinder gefördert. Neben dem Pony lernen die Kinder die Grundzüge des Führens. Somit lernen sie die eigene Leistungsfähigkeit realistisch einzuschätzen und verantwortungsvoll einzusetzen. Am Pony haben die Kinder Gelegenheit durch fühlen, putzen und kuscheln eine Sprache zu dem Pony zu finden. Die Halle ist in drei Bereiche untergliedert: Freispielfeld, Reitspielfeld und Führfeld. Die Kinder finden so in Kleinstgruppen verteilt unterschiedliche Lernorte vor. Hier wird auf unterschiedliche Bedürfnisse der Kinder eingegangen, z.B. spielerisch Wissen vermittelt zu bekommen, Erfahrungen zu machen oder sich tragen zu lassen. Die Kinder werden ganzheitlich-sinnlich gefördert. Ergänzend kann im Freispielbereich Spielmaterial rund um die Pferdewelt erforscht und genutzt werden und Eindrücke kindgerecht und zeitnah reflektiert. Hippolini Mini ist ein integratives Angebot und steht auch Kindern mit Förderbedarf offen. Es ist ein vorbereitendes Angebot für den gezielten Reiteinstieg. Im Mini Club werden die Kinder bei allen Aufgaben von einer Lehrkraft unterstützt. Eine Einheit läuft 60 Min. Es sind bis zu 9 Kinder in der Gruppe.

Aktiv bis 100
2025-09-25 14:30 - 15:30 | Turn- und Spielvereinigung 1872 Schwanheim e.V. (TuS), Saarbrücker Straße 4, Frankfurt am Main, 60529
Zum Mitmachen eingeladen sind vor allem Menschen die wenig Bewegungserfahrung haben,vielleicht unsicher stehen und gehen oder Probleme beim Treppensteigen haben. Liebevoll und ganz vorsichtig werden die Teilnehmer erst im Sitzen und wenn möglich später auch im Stehen an die Bewegung herangeführt. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht, die wichtig für den Alltag und damit für ein „gesundes“ Altern sind.Ein Bewegungsangebot ,das Spaß und Freude in einer Gruppe von Gleichgesinnten bietet.

Eislaufen/Eiskunstlauf
2025-09-25 15:00 - 15:50 | Eiskunstlaufclub Frankfurt (ECF), Am Bornheimer Hang 4, Frankfurt am Main, 60386
Ein ausgewogener Mix aus Breitensport und Leistungssport ermöglicht es Ihnen, sich gut zu orientieren und optimal Ihr Kind zu fördern, in dem sich Klein und Groß, Jung und Alt wohl fühlen.
Zu uns kann man schon mit ca. 4-5 Jahren kommen. Und es ist nie zu spät, sich bei uns aufs Eis zu wagen.
Buchung auf www.eiskunstlauf-ffm.de

Kindertanz
2025-09-25 15:00 - 16:00, 2025-09-25 16:00 - 17:00 | TSV 1875 Bonames e.V., Gymnastikhalle, Harheimer Weg 18, Frankfurt am Main, 60437
Kinder lieben es, die Musik aufzudrehen, zu tanzen und Spaß mit ihren Freunden zu haben. Wieso sollten sie dabei nicht auch fit werden? Getanzt werden verschiedene Tanzstile wie Salsa, Musical und Zumba Der Spaß am Tanzen und der Bewegung steht im Vordergrund.

Eiskunstlauf
2025-09-25 15:00 - 16:00 | Eissporthalle, Am Bornheimer Hang 4, Frankfurt am Main, 60386
Makkabi Frankfurt ist deine Nr. 1 für professionelles Eiskunstlauf in Frankfurt! Unser ausgebildetes Trainer- und Betreuerteam sorgt für unvergessliche Sportmomente – auf und neben dem Eis! Wer die Herausforderung liebt, Freude an Bewegung hat und Musik mag, ist bei uns genau richtig! Wir bieten professionelles Training, das Spaß macht und Kondition, Koordination sowie Konzentration fördert. Dabei vereinen wir Athletik, Technik und Choreografie zu abwechslungsreichen Trainingseinheiten, die als Grundlage für das Eiskunstlaufen dienen. Hierbei stellen wir unseren Mitgliedern ein lizenziertes Trainer- und Betreuerteam im Hobby-, Breiten und Leistungsbereich zur Seite. Die Teilnahme ist ab ca. drei Jahren möglich.

Kinderkletterclub
2025-09-25 15:00 - 17:00 | DAV Kletterzentrum Frankfurt, Homburger Landstraße 283, Frankfurt am Main, 60433
Klettern macht dir Spaß? Du bist mindestens 8 Jahre alt? Du willst gerne mit anderen Kindern & Jugendlichen zusammen klettern, sichern, bouldern, Knoten lernen und vieles mehr? Dann bist du bei unserem K L E T T E R C L U B richtig! Voraussetzung ist die Teilnahme an einem Kinder-Grundkurs Toprope oder das sichere Beherrschen einer gängigen Sicherungstechnik.

Hockey Schnuppertraining
2025-09-25 15:00 - 20:00 | Höchster Tennis- und Hockey-Club 1899 e.V., Grasmückenweg 10, Frankfurt am Main, 65929
Hockey-Schnuppertraining in unseren Jugend- oder Erwachsenenmannschaften Jugendmannschaften

Fußball
2025-09-25 15:00 - 20:30 | Sportanlage Bertramswiese, Bertramsstraße, Frankfurt am Main, 60320
Makkabi Frankfurt meldet mittlerweile 26 Fußballmannschaften, darunter 24 Junioren-Teams und 2 Herren-Teams. Wir bieten in fast jeder Altersklasse ein großes Fußballangebot an

Turnfrösche
2025-09-25 15:15 - 16:15 | Turn- und Spielvereinigung 1872 Schwanheim e.V. (TuS), Saarbrücker Straße 4, Frankfurt am Main, 60529
Kinderturnen ab dem Grundschulalter

Pony Club I (Inklusionssport)
2025-09-25 15:30 - 16:30 | Kastanienhof REITHALLE, Josef-Bautz-Str. 4, Frankfurt-Kalbach, 60437
Unser Pony Club ist ein sehr fein ausgearbeitetes reformpädagogisches Reitlernkonzept ursprünglich für Kinder im Grundschulalter mit vielen pädagogischen Spielen und dem Ziel eine ganzheitliche, solide Basis der Reit – und Pferdekunde zu schaffen. Hierzu gehört: · der einfühlsame, angstfreie und durchsetzungsfähige Umgang mit den Tieren · ein ausbalancierter, zügelunabhängiger Reitersitz erst ohne Sattel im Schritt, Trab und Galopp · altersgerechtes Grundwissen von der Pferdepflege über die Haltung bis zum Sport. · Verantwortung für sich, seinen Teampartner und den Sportpartner Pony zu übernehmen. Wie ist der Ablauf einer Stunde? Nach einem Pflegeteil, in dem in jeder Stunde ein theoretischer Aspekt der Pferdekunde aufgenommen wird, beginnt das disziplinierte Spiel. Der Platz hat zu jeder Stundeneinheit einen bestimmten Aufbau, durch den die Ponys von den Kindern selbstständig mit samt einem Reiter geführt werden. Durch das selbstständige Führen lernen die Kinder von der ersten Stunde an, auf das Pony einzuwirken. Geritten wird ohne Sattel – im späteren Kurs mit Gurt. Nach jedem Durchlauf wird gewechselt, das Kind, das geführt hat, ist nun der Reiter usw. Es sind zwei trainierte Ponys im Einsatz, die jeweils mit Führer und Reiter ein Team bilden. Durch verschiedene pädagogische Spiele, die viel Raum lassen zur Selbstbestimmung und –Wahrnehmung, wird der ausbalancierte Sitz erarbeitet. In einem abgetrennten Freispielbereich können die Kinder, die gerade nicht Führen oder Reiten in einer laut Montessori „Vorbereiteten Lernumgebung“ sich selbst der Pferdekunde zuwenden. Mit verschiedenen Materialien können sie das Aufhalftern, das Strickbinden, das Hufauskratzen usw. üben und vertiefen. Der Pony Club eröffnet Phantasiewelten und Aktionsrahmen, in denen die Kinder nach ihren Bedürfnissen angesprochen werden. So lernen sie spielerisch und angstfrei. Rituale wie die Begrüßung, das Auf-und Absteigen an 2 einem gleichen Punkt und das Verabschieden , Loben und Kuscheln der Pferde gibt den Kindern zum einen Geborgenheit und verschafft ihnen die Sicherheit, die sie zum Lernen benötigen, zum anderen steht damit das Wohl des Ponys stets selbstverständlich mit im Vordergrund.

Eltern und Kindturnen 19 Monate bis 3 Jahre
2025-09-25 15:30 - 16:30 | Turnhalle Spatzengasse, Spatzengasse 12 Einfahrt über Georg-Treser-Straße 17, Frankfurt am Main, 60599
Bewegungsförderung ist schon im frühesten Kindesalter wichtig. Zusammen mit einem Elternteil können die Kinder hier krabbeln, rennen, balancieren, rollen, klettern und vieles mehr. Gemeinsame Lieder und Spiele sorgen für Freude und Spaß an der Bewegung.

Inline-Artistic
2025-09-25 15:30 - 16:30 | Fabriksporthalle, Wächtersbacher Str. 80, Frankfurt am Main, 60386
Du liebst die Herausforderung, hast Freude an vielseitiger Bewegung und magst Musik? Dann bist du bei uns genau richtig! Inline-Artistic ist die Alternative zum Eiskunstlauf im Sommer und findet nach den Frühjahrsferien und bis zu den Sommerferien statt. Die Teilnahme ist ab ca. drei Jahren möglich. Wir bieten professionelles Training, das Spaß macht und Kondition, Koordination sowie Konzentration fördert. Dabei vereinen wir Athletik, Technik und Choreografie zu abwechslungsreichen Trainingseinheiten, die als Grundlage für Inline-Artistic dienen. Hierbei stellen wir unseren Mitgliedern ein lizenziertes Trainer- und Betreuerteam im Hobby-, Breiten und Leistungsbereich zur Seite.

Bewegungsförderung
2025-09-25 15:30 - 17:00 | Turnhalle Jüdische Gemeinde, Savignystr. 66 (2.OG), Frankfurt am Main, 60325
In der Bewegungsförderung, das auf einem psychomotorischen Konzept basiert, haben Kinder die Möglichkeit, alles auszuprobieren. Dabei können sie miteinander spielen oder sich frei in der Halle bewegen, wodurch sie ihre Sinneswahrnehmung schulen und wertvolle Raum- und Materialerfahrung sammeln können. Der Kurs richtet sich an alle Kinder im Alter von zehn Monaten bis fünf Jahren. Bewegungsförderung ist keine Turn-, sondern eine Bewegungsstunde. Der Kurs ist nicht leistungs-, sondern erlebnisorientiert ausgelegt, wobei der Spaß bei uns an allererster Stelle steht. Mit kindgerechter und spielerischer Bewegungs-, Material-, und Sozialerfahrung wird auch versucht, einer eventuell vorhandenen Entwicklungsverzögerung entgegen zu wirken. Im Vordergrund stehen Bewegung, Spiel und Spaß für alle.

Capoeira Kids
2025-09-25 16:00 - 17:00 | Turngemeinde Bornheim, Berger Straße 294, Frankfurt am Main, 60385
Capoeira wird für Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren angeboten. Die brasilianische, tänzerische Kampfsportart begeistert Teilnehmer und Zuschauer immer wieder. Körperbeherrschung, Spaß am Bewegen und ein bisschen Mut sind gefragt.

Eltern-Kind-Turnen
2025-09-25 16:00 - 17:00 | TSV 1875 Bonames e.V., Turnhalle Bonames, Harheimer Weg 18, Frankfurt am Main, 60437
Die Kinder lernen gemeinsam mit ihren Eltern die Vielfalt des Kinderturnens kennen. Hierbei steht das Sammeln vielseitiger Bewegungserfahrungen mit und ohne Materialien/Geräten im Vordergrund – vom Fingerspiel zum Bewegungslied, vom kleinen Spiel mit Alltagsmaterialien bis hin zum Kennenlernen von Bewegungslandschaften, Spiele für zu Hause und den Spielplatz. Hier turnen Eltern (oder auch Großeltern) mit ihren Kindern ab etwa 2 Jahren, deshalb ist es erforderlich, dass auch der begleitende Erwachsene Vereinsmitglied wird. Mit Hilfe der Eltern und der Übungsleiterin erleben die Kinder durch Nachahmen und eigenständiges Probieren die Welt des Kinderturnens. Familien können hier Kontakte knüpfen. Bitte mitbringen: bequeme, sportliche Kleidung und Turnschläppchen oder Stoppersocken

Capoeira Kinder
2025-09-25 16:00 - 17:00 | Deutschland
Im Kindertraining geht es uns um eine altersgemäße und spielerische Heranführung an Bewegung und die ganzheitliche Ausbildung von Körpergefühl. Unser höchstes Ziel ist dauerhafte Freude an Bewegung zu fördern und ein Unterrichtsumfeld voller Spaß, Lachen und Toben bereitzustellen. Durch vielfältige Bewegungsarten können die kleinen Capoeiristas ihre Körpergrenzen und Körpergleichgewicht kennen lernen und Bewegungssicherheit erlangen. Dazu gehören rennen, balancieren, laufen, springen, hüpfen, klettern und vieles mehr. Capoeira dreht sich auch viel um ein gemeinschaftliches Miteinander. Die Kinder machen Erfahrungen mit Gleichaltrigen und lernen Rücksichtnahme, Toleranz und Selbstständigkeit.

Einrad
2025-09-25 16:00 - 17:00 | Turnhalle Bonames Halle 2 + 3, Harheimer Weg 18, Frankfurt am Main, 60437
Erfahrungsbericht: „Ich bin zwar erst ein paar Tage mit dabei, aber ich weiß, dass es Spaß macht. Meine Lehrerin ist sehr, sehr nett. Zuerst dachte ich, dass man sich sehr weh tut, wenn man hinfällt. Das stimmt aber überhaupt nicht. Ich saß vorher noch nie auf einem Einrad, dafür klappt es jetzt schon ganz gut.“

ALL-ACHT Kids Schnuppern
2025-09-25 16:00 - 17:30 | ALL-ACHT Akademie, Mainzer Landstr. 250, Frankfurt am Main, 60326, Deutschland
Disziplin, Respekt und körperliche Stärke – bei den All-Acht Kids lernen Kinder die Grundlagen von Kampfsport und Selbstverteidigung. Das Training vermittelt klare Techniken, fördert Selbstbewusstsein und lehrt, wie man sich in kritischen Situationen richtig verhält. Für alle, die sich ernsthaft mit Kampfkunst auseinandersetzen wollen. Kommt gerne zum Schnuppern vorbei.
Während der Europäischen Woche des Sports, entfällt die Gebühr für das Probetraining.

Zielwerfen-Spiel (Video)
2025-09-25 16:00 - 17:30 | Turnverein Eschersheim 1895 e.V. (TVE), Maybachstraße 14, Frankfurt am Main, 60433
Zielwerfen-Spiel Leichtathletik von 6-10 Jahre. Video unten.

Seilziehen (Video)
2025-09-25 16:00 - 17:30 | Turnverein Eschersheim 1895 e.V. (TVE), Maybachstraße 14, Frankfurt am Main, 60433
Seilziehen Leichtathletik von 6-10 Jahre. Video unten.

Fang die Hand (Video)
2025-09-25 16:00 - 17:30 | Turnverein Eschersheim 1895 e.V. (TVE), Maybachstraße 14, Frankfurt am Main, 60433
Fang die Hand Leichtathletik von 6-10 Jahre. Video unten.

Schwänzchenspiel (Video)
2025-09-25 16:00 - 17:30 | Turnverein Eschersheim 1895 e.V. (TVE), Maybachstraße 14, Frankfurt am Main, 60433
Schwänzchenspiel Leichtathletik von 6-10 Jahre. Video unten.

Schere Stein Papier (Video)
2025-09-25 16:00 - 17:30 | Turnverein Eschersheim 1895 e.V. (TVE), Maybachstraße 14, Frankfurt am Main, 60433
Schere Stein Papier Leichtathletik von 6-10 Jahre. Video unten.

Klammerspiel (Video)
2025-09-25 16:00 - 17:30 | Turnverein Eschersheim 1895 e.V. (TVE), Maybachstraße 14, Frankfurt am Main, 60433
Klammerspiel Leichtathletik von 6-10 Jahre. Video unten.

ALL-AACHT KIDS
2025-09-25 16:00 - 17:30 | All-Aacht Selbstschutz Akademie Frankfurt, Mainzer Landstraße 250, Frankfurt am Main, 60326
Beim AaSS TM -Kids-Training lernen bereits Kinder ab 4 Jahren sich durch einfache und intuitive ALL-AACHT TM -Techniken effektiv zu schützen. Der ALL-AACHT-Selbstschutz, kurz AaSS TM , ist ein von Grandmaster Sigung Birol BarÄ±ÅŸ Özden entwickeltes und patentiertes Selbstschutzsystem, in welchem die wichtigsten Elemente aus Kampfkunst, Selbstschutz, Kampfsport und Selbstverteidigung zusammengefasst sind. Für AaSS TM sind keine Vorkenntnisse oder Voraussetzung nötig, AaSS TM kann jeder Mensch erlernen — egal, ob groß oder klein, ob Junge oder Mädchen. Das Training macht die Kinder fit, damit sie in bestimmten Gefahrensituationen richtig reagieren können. Auch werden sie darin geschult, potentiell gefährliche Situationen richtig einzuschätzen. Durch Spaß und Spiel, aber auch durch konzentriertes Training, vermitteln diplomierte Trainer und Trainerinnen den Kindern unter anderem folgende Lehrinhalte: Welche ALL-AACHT TM -Technik setze ich bei welchem Angriff ein? Was tue ich, wenn jemand mich festhält oder schubst? Wenn ich falle, wie falle ich richtig, ohne mich zu verletzen? Wie reagiere ich, wenn ich an den Haaren gezogen werde? Wie atme ich richtig? Wie lerne ich, mich auch in einer stressigen Situation zu konzentrieren? Was kann ich an der Körpersprache von anderen Menschen erkennen? Weiß ich denn, was “Notwehr” bedeutet? Diese Themen sowie viele weitere mehr werden in Theorie und Praxis in kleinen Gruppen geübt. Und das mit Power, Spaß, Spiel, als Partner– oder Einzelübung, an Pratzen, Sandsäcken oder sogar im Ring. Die ALL-AACHT TM -Formel ORDNUNG — HARMONIE — ERFOLG wird auch beim AaSS TM -Kids-Training großgeschrieben. Unsere Diplom-Trainer setzen eine eigens entwickelte Unterrichts– und Lernpsychologie ein, um einen größtmöglichen Lernerfolg zu garantieren. Hierbei wird individuell auf jedes Kind, sein Lerntempo und seine ganz eigenen Bedürfnisse eingegangen. Kontinuierliche Rücksprache mit den Eltern ist uns sehr wichtig. Um die AaSS TM -Kids zu unterstützen, setzen wir das Kinder-Maskottchen, den â€¨“ALL-AACHT TM -Monkeyman” ein. Dadurch haben die Kinder noch mehr Spaß am Training und das Erlernte verfestigt sich.

Balanceübungen (Video)
2025-09-25 16:00 - 19:00 | Turnverein Eschersheim 1895 e.V. (TVE), Maybachstraße 14, Frankfurt am Main, 60433
Balanceübungen Leichtathletik von 6-10 und 10-16 Jahre. Video unten.
