Skip to main content

Badminton

Jahnvolkhalle Kirschwaldstr. 40, Frankfurt - Eckenheim

Sie möchten sich sportlich betätigen? Und kennen eventuell den Un ter schied zwischen Federball und Badminton. Auch wenn nicht, sind wir gerne bereit, Ihnen den Unterschied in praktischer Form näher zu brin gen. Wir, ein Kreis von ca. 10 Aktiven, trainieren regelmäßig. Hier werden Ihnen auf Wunsch Techniken vermittelt oder einfach nur (…zum Spaß) Badminton […]

Zweier-Prellball

Jahnvolkhalle Kirschwaldstr. 40, Frankfurt - Eckenheim

Zweier-Prellball ist die hessischste aller Sportarten. Zwei Mannschaften von je zwei Spielern prellen sich einen Ball über ein flaches Band zu. Bei jedem Ballwechsel in die Spielfeldhälfte einer Mannschaft muss der Ball von einem Spieler angenommen und von dem zweiten Spieler in das gegnerische Feld zurück geprellt werden. Sobald eine Mannschaft einen Fehler macht, erhält […]

Rückensport

Jahnvolkhalle Kirschwaldstr. 40, Frankfurt - Eckenheim

Begonnen wird immer mit einer Aufwärmphase, wie z.B. Warmlaufen/-gehen, Übungen im Gehen, Lockerungs- und Dehnungsübungen, die auch gern im Freien, auf unserer großen Wiese ausgeübt werden. Dann gehen wir in die Übungen für die Bauch-, Bein- und Rückenmuskulatur über, oft auch mit Hilfsmitteln wie Gymnastikbälle, Tubes, Therapiekreiseln, Hanteln, etc., mal im Stehen oder als Bodenübungen […]

Rückensport

Jahnvolkhalle Kirschwaldstr. 40, Frankfurt - Eckenheim

Begonnen wird immer mit einer Aufwärmphase, wie z.B. Warmlaufen/-gehen, Übungen im Gehen, Lockerungs- und Dehnungsübungen, die auch gern im Freien, auf unserer großen Wiese ausgeübt werden. Dann gehen wir in die Übungen für die Bauch-, Bein- und Rückenmuskulatur über, oft auch mit Hilfsmitteln wie Gymnastikbälle, Tubes, Therapiekreiseln, Hanteln, etc., mal im Stehen oder als Bodenübungen […]