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Saarbrücker Straße 4, 60529 Frankfurt-Schwanheim

Saarbrücker Straße 4,Bouleplatz hinter der Turnhalle
Frankfurt am Main, 60529 Deutschland Wegbeschreibung
Heute

Pilates am Morgen

Saarbrücker Straße 4, 60529 Frankfurt-Schwanheim Saarbrücker Straße 4,Bouleplatz hinter der Turnhalle, Frankfurt am Main

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Gymnastiksaal und bei schönem Wetter auf dem Sportplatz unter der Eiche. Angestrebt werden die Stärkung der Muskulatur, die Verbesserung von Kondition und Bewegungskoordination, eine Verbesserung der Körperhaltung, die Anregung des Kreislaufs und eine erhöhte Körperwahrnehmung. Grundlage aller Übungen ist das Trainieren des so genannten Powerhouses, womit die in der Körpermitte […]

Aktiv bis 100

Saarbrücker Straße 4, 60529 Frankfurt-Schwanheim Saarbrücker Straße 4,Bouleplatz hinter der Turnhalle, Frankfurt am Main

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Heute werden die Menschen im Durchschnitt älter als vor 50 Jahren. Damit verbunden ist der Wunsch sein Leben möglichst lange selbständig und im gewohnten Umfeld zu verbringen. Bewegung und aktiv bleiben ist dabei ein Muss, denn ohne Bewegung lassen wichtige Funktionen nach, die Muskeln werden schwächer, die Gelenke unbeweglicher, das […]

Schnupperkurs Badminton

Saarbrücker Straße 4, 60529 Frankfurt-Schwanheim Saarbrücker Straße 4,Bouleplatz hinter der Turnhalle, Frankfurt am Main

Gar nicht langsam und noch weniger langweilig, ist Badminton der schnellste Rückschlagsport und verlangt den Spielern körperlich und mental alles ab. Badminton stellt hohe Ansprüche an Reflexe, Beweglichkeit, Schnelligkeit sowie Kondition und erfordert gleichzeitig ein hohes Maß an Konzentration, Spielwitz, Beobachtungsgabe und Taktik. Badminton ist ein raffiniertes und täuschungsreiches Spiel – faszinierend dabei der Wechsel […]

Eine Initiative des Sportkreis Frankfurt e.V.

Der Sportkreis Frankfurt e.V. ist die Dachorganisation aller Frankfurter Turn- und Sportvereine und ist als Organisation dem Landessportbund Hessen angeschlossen.

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