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#BeActive im Alter

Angebote, die speziell auf ältere Menschen zugeschnitten sind, um deren körperliche Aktivität zu fördern. Beispiele sind Seniorensportgruppen, Bewegungsprogramme zur Sturzprävention und altersgerechte Fitnesskurse. Weitere Inspiration findet ihr auf: www.beactive-deutschland.de.

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Alltags-Fitness-Test (lsb h / TG Höchst / SG Sossenheim)

Sporthalle TG Höchst Hospitalstr. 34, Frankfurt, Hessen, Deutschland

Sie sind über 60 und wollen herausfinden, wie gut Sie für die Zukunft gerüstet sind? Der Alltags-Fitness-Test prüft dies anhand von einfachen Übungen. Wie fit sind Sie für ein selbstbestimmtes […]