Calisthenics und Streetworkout sind dynamische und vielseitige Trainingsformen, die hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht arbeiten und dabei Kraft, Flexibilität, Ausdauer sowie Koordination fördern. Natürliche Bewegungen wie Push-ups, Pull-ups, Dips und […]
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Seid dabei! Sicherheit und Selbstbewusstsein für Senioren Fühlt ihr euch manchmal unsicher, wenn ihr allein unterwegs seid? Oder möchtet ihr lernen, wie ihr euch in unangenehmen Situationen behaupten könnt? Dann […]
Taiji und Qigong, insbesondere des Li Systems, werden ausführlich erläutert und praktisch ausprobiert. Die umfangreichen Heil- und Kampfkünste der Li Tradition sind seit 100 Jahren in Europa und seit 40 […]
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16. Preungesheimer Dorflauf – Sonntag, 21. September 2025, ab 10:00 Uhr, Sportpark Preungesheim, Frankfurt. Ein sportlicher Tag für die ganze Familie! Neben den 5 km- und 10 km-Hauptläufen gibt es […]
2004 trat Lacrosse als eigenständige Abteilung dem SC80 bei. Heute umfasst unsere Lacrosse Abteilung zwei Herren-, zwei Damen- sowie mehrere Juniorinnen und Juniorenteams, die regelmäßig um bundesweite Meisterschaften mitspielen: Wir […]
Egal ob Baseball für Dich Neuland ist oder Du wieder einsteigen möchtest: Melde Dich gerne zu einem Schnupperkurs mit den Pilots an. Ausrüstung leihen wir gerne aus. Baseball ist Teamgeist, […]