FORTBILDUNGSANGEBOT FÜR ÜBUNGSLEITER/INNEN

FORTBILDUNG: FIT IN JEDEM ALTER

GESUNDE ERNÄHRUNG UND SINNVOLLES TRAINING

Online-Fortbildungsangebot für Übungsleitende zum Thema gesunde Ernährung und sinnvolles Training

Erleben Sie am 25. und 26. September eine praxisnahe Online-Fortbildung innerhalb der Europäischen Woche des Sports mit dem Schwerpunkt „Fit in jedem Alter: Gesunde Ernährung und sinnvolles Training“. Die Fortbildung wird vom Deutschen Institut für Sporternährung (DISE) und dem Landessportbund Hessen (lsb h) veranstaltet. Sie setzt sich aus den folgenden Bausteinen zusammen:

Freitag, 25. September
18:00-20:00 Uhr:

Teilnahme an #BeActive TV (Livestream)
Informationen hierzu finden Sie unter dem Link: #BeActive TV

Samstag, 26. September
09:00-12:15 Uhr:

Online- Fortbildung für Übungsleitende (Programm s. unten)

Samstag, 26. September
ab 18:00 Uhr:

Teilnahme an der #BeActive-Night
Informationen hierzu finden Sie unter dem Link: #BeActive TV

UHRZEIT
INHALT
REFERENT
09:00 - 09:15 Uhr
Begrüßung
lsb h / DISE
09:15 - 09:45 Uhr
Mobility: Zeitgemäßes Beweglichkeitstraining (Theorie)
Sonja Hergert / lsb h
09:45 - 10:30 Uhr
Mobility- Moves (Praxis)
Sonja Hergert / lsb h
10:30 – 10:45 Uhr
Pause
10:45 - 11:30 Uhr
Low Carb–High Fat: Sinnvolle Ernährungsstrategien für den aktuellen Lebensstil
Uwe Schröder / DISE
11:30 – 12:00 Uhr
Fragerunde zum Thema Ernährung
Uwe Schröder / DISE
12:00 – 12:15 Uhr
Gemeinsamer Abschluss

ZIELGRUPPE

Übungsleiter C und B sowie Interessierte.
Die Fortbildung wird zur Verlängerung der Trainer*innen und Übungsleiter*innen Lizenzen auf der 1. und 2. Lizenzstufe von lsb h, DTB und HTV mit 8 LE anerkannt. Die Anerkennung von Lizenzen anderer Fachverbände muss bitte im Vorfeld mit den entsprechenden Fachverbänden abgestimmt werden.

IHR REFERENTENTEAM

Sonja Hergert

Sportwissenschaftlerin, Physiotherapeutin, Referentin in den Bereichen Prävention, Fitness und Gesundheit für verschiedene Verbände, Presenterin auf nationalen Kongressen, Honorarlehrkraft an der Schule für Physiotherapie des Klinikums Frankfurt Höchst.

Uwe Schröder

Dipl.-Oecotrophologe am Deutschen Institut für Sporternährung e.V, Bad Nauheim. Dort führt er praxisorientierte Studien, das Sportler-Ernährungs-Coaching sowie die Ernährungsberatung bei Patienten der Sportklinik Bad Nauheim durch. Lehrbeauftragter für "Sporternährung" an der Hochschule Fulda und der Universität Würzburg sowie Seminarleiter des Weiterbildungsseminars „Sporternährung“ des Berufsverbands Oecotrophologie e.V.

Kosten

Aufgrund der Corona-Pandemie und der damit einhergehenden finanziellen Herausforderungen für Vereine und Übungsleitende ist diese Fortbildung für die Teilnehmenden kostenfrei.

Technische Voraussetzungen:

Zur Teilnahme benötigen Sie lediglich einen Computer, der über einen Internetzugang verfügt, ein Mikrofon und ggfs. eine Webcam für die Bildübertragung. Viele Laptops haben ein Mikrofon in Kombination mit einer Webcam bereits integriert.

Anmeldungen

Wir benötigen Name und Adresse, Verein, Email-Adresse und Telefonnummer.

NOCH FRAGEN?

Rückfragen zur Fortbildung richten Sie bitte per Email an: elindner@lsbh.de

#BEACTIVE SCHULE

SCHULAKTIONSTAGE 23.-30. September

Kindergärten, Grundschulen und Jahrgangsstufen 5 bis 13

In der Zeit vom Mittwoch, 23. bis Mittwoch, 30. September finden die Schulaktionstage statt. An jedem der Tage können Gruppen/Klassen ein spannendes Angebot an ihrer Schule erleben und dies völlig kostenfrei. Die Abstands- und Hygienemaßnahmen gilt es wie bei allen Angeboten einzuhalten.

Die Gruppen/ Klassen können:

Mitmachen können Kindergärten, Grundschulen und Jahrgangsstufen 5 bis 13.

Wir möchten Ihnen einen tollen kostenlosen Sport-Projekttag anbieten, der sich
vielleicht ganz wunderbar so kurz vor den Herbstferien in Ihre Planungen integrieren lässt?

Pro Schule möchten wir vorerst nur ein Verein einbeziehen, damit möglichst viele Schulen die Gelegenheit bekommen, das Angebot zu nutzen.

So nehmen Sie an der Aktion teil:

ALLE ANGEBOTE UND DAS FORMULAR ZUR ANMELDUNG FINDEN SIE IN UNSEREM

SIE HABEN NOCH FRAGEN?

Ihr Ansprechpartner für die Schulaktionstage vom 23. bis 25. September ist:

SVEN TRINKAUS

#BeActive für ein starkes Europa – Danke für deinen Beitrag!