Lerne Dich sexy zu einem tollen Song zu bewegen. Keine Vorkenntnisse nötig. Kein Ausziehen, Trainingskleidung ok. Tanzschuhe mit Absatz, keine Straßenschuhe oder heels mit dunkler Sohle. Schläppchen möglich. Alle 4-6 […]
Ein faszinierendes Trainingserlebnis mit fließenden, harmonischen Bewegungen im Rhythmus der Musik! Den Körper als Einheit sehen und auf alle Strukturen und deren Vernetzung untereinander eingehen, das ist das Ziel des […]
Am 23.09.2023 öffnet der ITTV Frankfurt e.V. seine Tanzangebote für interessierte Schnupperkinder. Über persönliche Ansprechpartner vor Ort, kann man mehr über die Vereinsarbeit erfahren. Es werden Fotos der vergangenen Jahre […]
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum steht die Rumpfmuskulatur, die Körpermitte. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die Muskulatur. Der Körper […]