Gesundheitsorientiertes Training
29. September 19:30 bis 21:00
Wir sind eine Gruppe von Frauen ab 40 Jahren aufwärts. Jeden Montag treffen wir uns im Gymnastikraum zum Dehnen, zur Ausdauer und zu leichten Kraftübungen. Wir wollen dabei von Kopf bis Fuß alle Körperteile beanspruchen. Wer Lust hat mitzumachen, ist herzlich willkommen. Nach Absprache gehen wir nach dem Training auch mal ins Vereinslokal und treffen uns im Sommer zum Grillen und vor Weihnachten zum gemütlichen Jahresausklang.