- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Karate für alle Altersklassen und für Familien mit Kindern ab 6
28. September 10:00 bis 11:15
In diesem sportlichen Training ist es möglich allein für sich oder gemeinsam als Familie die japanischen Kampfkünste Shotokan Karate und Shotokan Kobudo (Karate mit Bauernwaffen) kennenzulernen. Dabei wird nach ausgiebiger Aufwärmung Karate ohne Waffen, aber auch mit dem Kurzstock (Hanbo) und dem Langstock (Bo) trainiert. Spielerisch wird der Körper gekräftigt, Disziplin eingeübt, das Selbstvertrauen gestärkt und die Koordinationsfähigkeit geschult.