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Jumping Fitness (anmeldepflichtig)

Liederbachhalle Wachenheimer Str. 62, Liederbach am Taunus

Fitness mit dem Mini-Trampolin verbindet Cardio-, Kraft- und Balance Training. Mit Trampolin-Fitness trainierst du den gesamten Körper. Besonders deine Ausdauerleistung kannst du damit verbessern und die Rumpfmuskulatur stärken. Für Menschen […]