Koreanische Kampfkunst mit dem besonderem Kick Kraft, Power und Eleganz – dies alles gleichzeitig findest Du bei uns im Taekwonmoodo-Training. Schnelle Kicks und Sparringtechnicken, Angriffs- und Verteidigungsübungen mit Partnerin, choreografierte […]

Krav Maga ist ein modernes Selbstverteidigungssystem, welche von Imrich Lichtenfeld entwickelt wurde. Im Krav Maga geht es darum, ein Verständnis für reale Gewalt zu gewinnen. Dabei geht es neben physischen […]

Wir haben vier reguläre Trainingstermine pro Woche. Nach Bedarf werden darüber hinaus Kurse und Lehrgänge angeboten.

1. Frauen Mannschaft

Fitnesssport für jedermann/-frau

Bitte wählen Sie ein reguläres Trainingsangebot passend zur Altergruppe aus der Liste der Trainingstermine. Interessierte haben die Möglichkeit bis zu 3x kostenfrei an einem Probetraining teilzunehmen. Probetraining vereinbaren

Hallo Dartfreunde, unsere Dartabteilung sucht Euch, Mitspielerinnen und Mitspieler für ihr Team. Im Laufe der Jahre sind wir leider immer weniger geworden und daher brauchen wir dringend Nachwuchs und Zuwachs […]

Parkour bezeichnet in erster Linie eine Fortbewegungsart, deren Ziel es ist, nur mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers möglichst effizient von Punkt A nach B zu gelangen. Aber das ist […]

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Systema ist eine alte Methode zur Abwehr unbewaffneter oder bewaffneter Angriffe. Inzwischen trainieren viele ehemalige Vertreter bekannterer Kampfkünste Systema. Das von uns praktizierte Kadochnikov-System ist besonders gut nachvollziehbar und erfolgreich. […]

Das Angebot richtet sich an Anfänger, Hobbyspieler und Mutige die an der Badminton Punktrunde teilnehmen möchten. Erfahrene Spielerinnen und Spieler stehen mit Rat und Tat zur Seite.