Turnhalle TuS Schwanheim
Alltags-Fitness-Test (lsb h / TuS Schwanheim)
Turnhalle TuS Schwanheim Saarbrücker Straße 4, Frankfurt, DeutschlandSie sind über 60 und wollen herausfinden, wie gut Sie für die Zukunft gerüstet sind? Der Alltags-Fitness-Test prüft dies anhand von einfachen Übungen. Wie fit sind Sie für ein selbstbestimmtes Leben? Es ist nie zu spät! Jetzt anmelden und kostenfrei teilnehmen. Alltags-Fitness-Test (AFT): Testen Sie Ihre zukünftige Selbstständigkeit mit sechs einfachen Übungen und erfahren Sie, […]
Eltern-Kind-Turnen (2-4 Jahre) Schnuppern bei der TuS Schwanheim
Turnhalle TuS Schwanheim Saarbrücker Straße 4, Frankfurt, DeutschlandDie motorischen Grundeigenschaften wie Laufen, Springen, Klettern, Rollen, Balancieren, Schwingen und Werfen werden an Turngeräten und in Bewegungslandschaften spielerisch vertieft. Zum Abschluss runden kleine Spiele, die der Koordination dienen, das Training ab. Kommen Sie gerne zum Schnuppern vorbei und erleben Sie, wie vielseitig und spaßig diese Bewegungsformen sein können!
Sanftes Training (Ganzkörperfitness) Schnuppern bei der TuS Schwanheim
Turnhalle TuS Schwanheim Saarbrücker Straße 4, Frankfurt, DeutschlandNach einer kurzen Aufwärmphase mobilisieren wir die Gelenke und kräftigen die Muskulatur, sowohl mit als auch ohne Geräte. Der Kurs ist ideal für Einsteiger geeignet. Kommen Sie gerne zum Schnuppern vorbei und erleben Sie, wie effektiv und zugänglich dieses Training für jedermann ist!