Turnhalle TuS Schwanheim
Fit in den Tag, Präventionsgymnastik Schnuppern bei der TuS Schwanheim
Turnhalle TuS Schwanheim Saarbrücker Straße 4, Frankfurt, DeutschlandNach einem Warm-up- und Lockerungsteil trainieren wir Kraft und Beweglichkeit in verschiedenen Ausgangsstellungen, sowohl mit als auch ohne Kleingeräte. Dazu gehört auch eine Haltungsschulung, die Ihnen im Alltag zugutekommt. Zum Abschluss werden die Muskeln, die zu Verkürzungen neigen, gründlich gedehnt. Dieses Training bieten wir als Schnupperstunde an – ideal, um es unverbindlich auszuprobieren!
Badminton Schnuppern bei der TuS Schwanheim
Turnhalle TuS Schwanheim Saarbrücker Straße 4, Frankfurt, DeutschlandKommen Sie vorbei und entdecken Sie die Welt des Badminton! Unser Schnupperkurs für Erwachsene bietet Ihnen die perfekte Gelegenheit, den schnellen und spannenden Sport auszuprobieren. Egal, ob Sie Anfänger sind oder Ihre Fähigkeiten auffrischen möchten – unser Kurs richtet sich an alle Fitnesslevel. Bringen Sie einfach sportliche Kleidung und Hallenschuhe mit, wir kümmern uns um […]
Sanftes Training (Ganzkörperfitness) Schnuppern bei der TuS Schwanheim
Turnhalle TuS Schwanheim Saarbrücker Straße 4, Frankfurt, DeutschlandNach einer kurzen Aufwärmphase mobilisieren wir die Gelenke und kräftigen die Muskulatur, sowohl mit als auch ohne Geräte. Der Kurs ist ideal für Einsteiger geeignet. Kommen Sie gerne zum Schnuppern vorbei und erleben Sie, wie effektiv und zugänglich dieses Training für jedermann ist!
Eltern-Kind-Turnen Schnuppern bei der TuS Schwanheim
Turnhalle TuS Schwanheim Saarbrücker Straße 4, Frankfurt, DeutschlandDie motorischen Grundeigenschaften wie Laufen, Springen, Klettern, Rollen, Balancieren, Schwingen und Werfen werden an Turngeräten und in Bewegungslandschaften spielerisch vertieft. Zum Abschluss runden kleine Spiele, die der Koordination dienen, das Training ab. Kommen Sie gerne zum Schnuppern vorbei und erleben Sie, wie vielseitig und spaßig diese Bewegungsformen sein können!