Rückenfitness Schnuppern bei der TuS Schwanheim

Dieser Kurs bietet eine spezielle Rückengymnastik, die sich an alle richtet, die aktiv etwas für ihren Rücken und ihre Wirbelsäule tun möchten. In diesem ganzheitlichen Training werden die Wirbelsäule gekräftigt, die Beweglichkeit verbessert und die Mobilisation gefördert. Kommen Sie gerne zum Schnuppern vorbei und erleben Sie, wie wohltuend und effektiv diese Übungen für Ihren Rücken sein können!