Fitbalance
TSV 1875 Bonames e.V., Gymnastikhalle Harheimer Weg 18, Frankfurt am MainDiese Stunde beinhaltet folgende Elemente: Warm-up und Cardioteil (Aufwärmen und Herz-Kreislauftraining), meist als Aerobic-Kombination Kräftigung der Muskulatur (z.B. Oberschenkel, Gesäß, Rücken, Arme) mit und ohne Handgeräte Dehnung Entspannung durch unterschiedliche […]
Schulaktion: Ball & Movement Games
Stadtgebiet Frankfurt , DeutschlandBall & Movement Games für Kinder In unseren Ball & Movement Games steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund! Der Kurs fördert spielerisch die motorischen Fähigkeiten, Koordination und das […]
Schulaktion: Touch Rugby Einführungskurse
Stadtgebiet Frankfurt , DeutschlandWir sind der erfolgreichste Rugby Verein Deutschlands und entwickeln Kinder seit Jahrzehnten schon auf sportlicher und persönlicher Ebene. Wir heißen die Schüler*innen willkommen und führen sie in die kontaktlose Version […]
Schulaktion: Ich bin mein eigener Bodyguard
Stadtgebiet Frankfurt , DeutschlandIn den ALL-AACHT-Selbstschutz Kursen geht es zum einen um das Thema Selbstverteidigung, aber auch Bereiche wie Deeskalationstraining, Aufbau und Verbesserung von Koordination, sowie Verbesserung von Motorik und Konzentration. In den […]
Saisonmitgliedschaft
TG Goldstein Zur Waldau 12, Frankfurt am MainDie Saisonmitgliedschaft ist ein einmaliges Schnupperangebot für Tennisinteressierte, die Tennisgemeinschaft Goldstein eine ganze Saison lang zu einem günstigen Preis zu testen.
Sensitive Cycling
Studio Am Berkacher Weg 2, BüttelbornFahrradfahren auf die sanfte Art. - Durch eine Aufrichtung des Lenkers kann besonders rückengerecht trainiert werden. Beim Fahren zu stimmungsvoller Musik kann jeder dabei sein, um die Beinmuskeln, die Kondition […]
Babys in Bewegung ab 6 Monate
Turnhalle Bonames, Halle 1 Hatrheimer Weg 18, Frankfurt am MainBabys erobern sich über Bewegung und Sinneswahrnehmungen die Welt. Sie sind von Anfang an aktiv, interessiert und lernfähig. Die Babys in den einzelnen Entwicklungsphasen zu begleiten und sie so zu […]
Babys in Bewegung ab 6 Monate
Turnhalle Bonames, Halle 1 Hatrheimer Weg 18, Frankfurt am MainBabys erobern sich über Bewegung und Sinneswahrnehmungen die Welt. Sie sind von Anfang an aktiv, interessiert und lernfähig. Die Babys in den einzelnen Entwicklungsphasen zu begleiten und sie so zu […]
Pilates am Morgen
Turnhalle August-Gräser-Schule Gerolsteiner Str. 2 ( Eingang in der Brohltalstraße), Frankfurt am Mainganzheitliches Training nach Joseph Pilates Unabhängig von der aktuellen Leistungsfähigkeit ist man mit Pilatestraining in der Lage,auf schonende Art und Weise Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer zu verbessern. Es […]
Free Calisthenics Workshops
Spielplatz "ABI" Konstanzerstr Frankfurt Fechenheim Kontanzer Straße / Bodensee Straße, Frankfurt am Main, Hessen, DeutschlandCalisthenics und Streetworkout sind dynamische und vielseitige Trainingsformen, die hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht arbeiten und dabei Kraft, Flexibilität, Ausdauer sowie Koordination fördern. Natürliche Bewegungen wie Push-ups, Pull-ups, Dips und […]