Mit viel Spaß vermitteln unsere Trainer die Grundlagen des Badmintonsports - sowohl Technik als auch Taktik. Anfänger sind jederzeit herzlich willkomme !!Unterschiedliche Kursorte beachten!!

Erlernen der Sportarten Baseball und Softball: Werfen, Fangen, Schlagen, Laufen, Taktik.

Parkour ist eine sehr vielfältige Sportart. Hauptsächlich geht es beim Parkour darum, so schnell und „flüssig“ wie möglich von Punkt A zu Punkt B zu gelangen, auch wenn Hindernisse den […]

Rückenfit ist ein ganzheitliches Programm, das den Rücken und damit den ganzen Körper stärkt. Rückenfit - das sind Übungen, die den Rücken kräftigen und die stabilisierende Muskulatur stärken. Das beugt […]

Thomas geht auf jeden Teilnehmer ein

Es werden vier verschiedene Trainings angeboten: ELAN 'N' MOTION, WOMEN FIGHT CIRCLE, DYNAMIC MOM oder WOMEN DRILL-ARTS.

2004 trat Lacrosse als eigenständige Abteilung dem SC80 bei. Heute umfasst unsere Lacrosse Abteilung zwei Herren-, zwei Damen- sowie mehrere Juniorinnen und Juniorenteams, die regelmäßig um bundesweite Meisterschaften mitspielen: Wir […]

Die Kinder sollten über gute motorische Voraussetzungen wie Beweglichkeit, Sprungkraft, Rhythmusgefühl, Gleichgewichtssinn, Koordination, Ausdauer verfügen und sich konzentrieren können. In den Einsteigergruppen werden diese Anforderungen kindgerecht und spaßbetont weiter gefördert, […]

Das Angebot richtet sich an alle Tennisinteressierten , insbesondere aber an Familien mit Kindern im Alter zwischen 3 und 15 Jahren. Das Besondere an diesem Angebot liegt darin, dass sowohl […]