Rückenfit Schnuppern beim VfL Goldstein
24. September 19:30 bis 20:30
Ein starker Rücken kennt keinen Schmerz – in diesem Kurs stärken Sie gezielt Ihre Rückenmuskulatur, verbessern Ihre Haltung und beugen Verspannungen vor. Mit funktionellen Übungen und wohltuender Mobilisation ist dieses Training ideal für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Schnuppern Sie gerne rein und erleben Sie, wie wohltuend gezielte Bewegung sein kann!
