Boxen
30. September 18:00 bis zum 19:30
Kostenlos
DER TSV STELLT SICH VOR…
Gesundheit, Fitness und Spaß haben für die meisten Sporttreibenden heute eine starke Bedeutung. Der TSV Bonames überprüft deshalb regelmäßig sein Programm und passt das äußerst vielfältige Programm diesen Anforderungen an. Ein attraktives Freizeit- Leistungs- und Gesundheitssportangebot sowie Wellness für Körper und Geist gibt es für alle Altersgruppen. Alle Menschen sollten die Möglichkeit zum Sporttreiben bekommen.
Boxen
Boxen ist viel mehr als nur ein Faustkampf zwischen zwei Sportler*innen. Es ist ein ausgewogenes Training für Körper und Kopf. Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit werden genauso gefördert wie Geschicklichkeit, Technik und Mut. Boxen lehrt Disziplin und verlangt von den Sportlerinnen und Sportlern, sich immer wieder selbst zu überwinden und nicht aufzugeben. Es ist temporeich und steckt voller Leidenschaft.
Die Grundlagen und Techniken des olympischen Boxens vermittelt der erfahrene Trainer Lulzim Nimonaj.
Mit viel Spaß lernen Interessierte ab 16 Jahren hier den Umgang mit den gepolsterten Handschuhen. Dabei stehen Fairness und der respektvolle Umgang miteinander immer an erster Stelle.
Wer das Boxtraining mal ausprobieren möchte, kann zu den Trainingseinheiten vorbeischauen. Hier ist Jede/Jeder willkommen!
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Benötigt werden Hallensportschuhe + Sportkleidung. Teilnehmen können Jugendliche ab 16 Jahre + Erwachsene.
